Uma das coisas mais impressionantes que assisti nos últimos tempos, é o vídeo que postei, com o maior carinho, para vocês.
Quando assisti, alguma coisa foi tocada fundo dentro de mim. Ainda não sei qual legenda colocar nesse inevitável mergulho, mas posso dizer que foi o assunto de muitas das minhas sessões de terapia. Quem vir, jamais será o mesmo!
(continua)
Sir David Althoborough, foi nomeado "Sir" pela rainha da Inglaterra, em reconhecimento ao serviço ímpar que vem prestando à humanidade, através de sua doutorada e também inata percepção da natureza.
Este vídeo, é um dos capítulos do seu trabalho que focaliza a vida dos invertebrados, que em português ganhou o nome de "O Universo em Miniatura".
Neste episódio especificamente, ele mostra com a maestria que lhe é própria, uma cena que nós humanos conhecemos muito bem, mas não sabemos ao certo como lidar com isso.
Fiquei particularmente sensibilizada e identificada com a aranha que aparentemente nada tem de anormal, produz sua seda, tece, tece, exaustivamente tece, mas nenhum ângulo sequer da teia, consegue ser realizado.
Vivi um período grande da minha vida conhecendo a fundo esta realidade: a de que não importava o quanto de empenho ou esforço eu fizesse, nada ganhava corpo, nem forma. Só cansava.
Impotência cansa, e dói.
Pensei que se esta aranha, ao longo das duas semanas em que “carregou” seu vampiro, caso encontrasse uma amiga aranha, seria perfeitamente cabível um dialogo tipo:
- Olá querida, tudo bem com você?
- Sim, sim, tudo bem! Uma dorzinha nas costas, sabe? Sutil, mas sinto um como se fosse um peso extra....
- - Puxa, você sempre reclamando! Não estou vendo nada de anormal ou diferente em você! A aparência está ótima!
- - Que bom, amiga! Mas ando um pouco mais cansada e faminta....parece que como, como, mas não me alimento, sabe como?
- - Ah! Lá vem você com estas complexidades! Querida, esqueça isso e viva a vida! Vai fazer sua teia e deixa de reclamar! Até semana que vem reclamona! Vai em frente e força na peruca, darling!
- - Oh!, tudo bem...desculpe te chatear querida! Até semana que vem!
Vocês já viram uma cena semelhante, certo?
Muito provavelmente, já viram isso bem de perto, não é mesmo?
Pois é... no mundo das aranhas, esta possessão permanece invisível, inconsciente.
Assim como no nosso mundo, possessões similares ou não, podem acontecer sem que tenhamos consciência, só sensações, e às vezes nem percebemos nada, mas o dano acontece – conscientes ou não.
É da natureza, e somos parte dela.
Mas, hoje em dia, não perco mais meu tempo com quem não acredita em percepções. Deixo para eles a força da peruca, e trato de me levar à sério, por mais que não saiba o que fazer com a “percepção” .
Alguém, em algum lugar, pode estar vendo e sabendo, muito mais do que eu.
Beijos a todos.
Zizi - sábado, maio 31, 2008
sábado, 31 de maio de 2008
Acabou de chegar a tradução, feita pelo meu amigo André Gedeon, de um vídeo que capturei depois de muito procurar, e que há muito tempo quero partilhar com vocês!
Quando assisti pela primeira vez, entrei em choque, tal a extensão da mensagem e revelação dele!
É sobre a natureza, e como sempre, ela nos revela tudo o que conseguimos aguentar saber, acerca de nós mesmos.
É em inglês, por isso eu queria o texto da versão, para termos uma "guia" de consulta.
O texto em português está no "leia na íntegra" , e o vídeo está aqui, com muito amor, para vocês.
Respire fundo!
TRADUÇÃO:
“Todas as criaturas, de grande ou pequeno porte, são exploradas por insetos desta maneira.
Estamos na Costa Rica e aqui existe uma espécie de aranha de pomar. Essas aranhas tecem redes horizontais, tão singelas quanto qualquer outro tipo de teia de aranha.
Essa aranha em particular tem um probleminha: uma anônima larva prendeu-se ao seu abdômen.
Ela aparentemente não se importa com essa carona, e todos os dias, como sempre faz, ela tece uma nova e perfeita rede.
A aranha segue sua rotina de eficiente caçadora, porém, toda presa que captura divide-a sem saber com sua carona. A larva está na verdade sugando seus sucos.
A carona permanece com a aranha por duas semanas, vagarosamente crescendo em tamanho às suas expensas. E mesmo assim, todos os dias, a aranha tece uma nova rede.
Uma noite, quando a aranha começa a construir sua teia, algo de muito errado acontece.
A aranha está incapacitada de tecer sua linda seda. O que ela produz não tem forma, não tem escopo, não tem pontos pegajosos: um amontoado de fios.
A larva é a culpada por isso. Ela inseriu na aranha um hormônio que espalhou-se pelo seu corpo e atingiu o cérebro deixando-a louca.
A aranha tem apenas uma hora para viver. Isso é o seu último ato.
Pequenas estruturas se inflam nas costas da larva e com essas a larva agarra o amontoado de fios da teia; a larva faz isso para que ela não caia quando a aranha finalmente morrer.
A larva suga todos os fluidos restantes do corpo da aranha.
Aos poucos, todo o líquido é retirado. Até as pernas da aranha são esvaziadas, de tal maneira que o cadáver da aranha vira um mero esqueleto.
A larva não tem mais uso para a aranha.
A larva segurando-se nos fios da rede começa a girar.
Ela precisa de proteção para reorganizar seu corpo e constrói um casulo.
Dentro do casulo, seu corpo está desmanchando para se reconstruir em outro formato bastante diferente.
Finalmente, o assassino revelará sua verdadeira identidade.
É uma vespa.
Agora, ele precisa voar e encontrar uma companheira para que outra larva possa ser implantada em outra aranha.”
Quando assisti pela primeira vez, entrei em choque, tal a extensão da mensagem e revelação dele!
É sobre a natureza, e como sempre, ela nos revela tudo o que conseguimos aguentar saber, acerca de nós mesmos.
É em inglês, por isso eu queria o texto da versão, para termos uma "guia" de consulta.
O texto em português está no "leia na íntegra" , e o vídeo está aqui, com muito amor, para vocês.
Respire fundo!
TRADUÇÃO:
“Todas as criaturas, de grande ou pequeno porte, são exploradas por insetos desta maneira.
Estamos na Costa Rica e aqui existe uma espécie de aranha de pomar. Essas aranhas tecem redes horizontais, tão singelas quanto qualquer outro tipo de teia de aranha.
Essa aranha em particular tem um probleminha: uma anônima larva prendeu-se ao seu abdômen.
Ela aparentemente não se importa com essa carona, e todos os dias, como sempre faz, ela tece uma nova e perfeita rede.
A aranha segue sua rotina de eficiente caçadora, porém, toda presa que captura divide-a sem saber com sua carona. A larva está na verdade sugando seus sucos.
A carona permanece com a aranha por duas semanas, vagarosamente crescendo em tamanho às suas expensas. E mesmo assim, todos os dias, a aranha tece uma nova rede.
Uma noite, quando a aranha começa a construir sua teia, algo de muito errado acontece.
A aranha está incapacitada de tecer sua linda seda. O que ela produz não tem forma, não tem escopo, não tem pontos pegajosos: um amontoado de fios.
A larva é a culpada por isso. Ela inseriu na aranha um hormônio que espalhou-se pelo seu corpo e atingiu o cérebro deixando-a louca.
A aranha tem apenas uma hora para viver. Isso é o seu último ato.
Pequenas estruturas se inflam nas costas da larva e com essas a larva agarra o amontoado de fios da teia; a larva faz isso para que ela não caia quando a aranha finalmente morrer.
A larva suga todos os fluidos restantes do corpo da aranha.
Aos poucos, todo o líquido é retirado. Até as pernas da aranha são esvaziadas, de tal maneira que o cadáver da aranha vira um mero esqueleto.
A larva não tem mais uso para a aranha.
A larva segurando-se nos fios da rede começa a girar.
Ela precisa de proteção para reorganizar seu corpo e constrói um casulo.
Dentro do casulo, seu corpo está desmanchando para se reconstruir em outro formato bastante diferente.
Finalmente, o assassino revelará sua verdadeira identidade.
É uma vespa.
Agora, ele precisa voar e encontrar uma companheira para que outra larva possa ser implantada em outra aranha.”
Bom dia, flor do dia!
Queridos,
Cá estou, a mergulhar no "molho" para meu corpo não precisar gastar energia a não ser se recuperando.
E olha, que tem um inchaço na mandíbula tipo bola de tênis, para ser dissolvido!
Sinceramente achei que fosse mais fácil, mas confesso que raciocinar assim, não é meu prato predileto. Enfim, vamos devagar mas, sempre!
Well, vamos nos antenar, pois até onde eu soube, o programa do Serginho que gravamos na quinta, deve ir ao ar nesta madrugada!
Se alguém puder confirmar, será lindo! Gibinho, que postou comentário, é um fofo da equipe de produção do Serginho, e se estiver ligado na gente agora, please, conte se vai ser mesmo hoje!
Adorei a COOPERZIZI! Que idéia genial! A da venda virtual então, eu tô dentro.
Mas queridos, vamos com calma, porque tudo rolará.
Sabem, há alguns anos - em 2002 - eu queria abrir capital na bolsa! Achava lógico, afinal seria uma maneira de encurtar o caminho do financiamento para as gravações de CDs - diretamente do público consumidor para o produtor, e todos sairiam ganhando....... ufa, parece simples, mas neste mundão que vivemos, todo e qualquer assunto que passe pelos temas dinheiro e poder, dão dor de cabeça na alma! E, de minha parte, eu passo!
Deixa só eu explicar uma coisa importante no processo de escolha etc e tal:
Gravar é uma coisa - importante e fundamental, mas é só a primeira parte do processo. Assim que a bola de tenis virar bola de gude e doer menos, começarei a fazer uma audição detalhada de tudo o que cantei com e sem convidados, durante estas doze noites.
Saibam que tudo o que for possível ser feito no sentido de "salvar" as canções de um estalo, ou microfonia, ou ruído, será feito. Moretto querido, fique tranquilo porque o aproveitamento será o maior, possível.
Artisticamente resolvido, temos etapas jurídicas de autorizações e liberações, e a etapa financeira, que engloba o acerto com todos os participantes, autores, técnicos, parte gráfica, etc etc.
Portanto, vamos com calma porque não dá para apressar o rio, mas saibam que ele corre no seu leito, e que não vai parar. Vou contando conforme tudo for acontecendo.
Agradeço muito a vocês, que dão sentido ao meu trabalho!
Quero agradecer ao Renato, pela carinho e pela festa de pétalas de rosas que nos proporcionou!
A todos vocês, todo o meu carinho, de coração!
Cá estou, a mergulhar no "molho" para meu corpo não precisar gastar energia a não ser se recuperando.
E olha, que tem um inchaço na mandíbula tipo bola de tênis, para ser dissolvido!
Sinceramente achei que fosse mais fácil, mas confesso que raciocinar assim, não é meu prato predileto. Enfim, vamos devagar mas, sempre!
Well, vamos nos antenar, pois até onde eu soube, o programa do Serginho que gravamos na quinta, deve ir ao ar nesta madrugada!
Se alguém puder confirmar, será lindo! Gibinho, que postou comentário, é um fofo da equipe de produção do Serginho, e se estiver ligado na gente agora, please, conte se vai ser mesmo hoje!
Adorei a COOPERZIZI! Que idéia genial! A da venda virtual então, eu tô dentro.
Mas queridos, vamos com calma, porque tudo rolará.
Sabem, há alguns anos - em 2002 - eu queria abrir capital na bolsa! Achava lógico, afinal seria uma maneira de encurtar o caminho do financiamento para as gravações de CDs - diretamente do público consumidor para o produtor, e todos sairiam ganhando....... ufa, parece simples, mas neste mundão que vivemos, todo e qualquer assunto que passe pelos temas dinheiro e poder, dão dor de cabeça na alma! E, de minha parte, eu passo!
Deixa só eu explicar uma coisa importante no processo de escolha etc e tal:
Gravar é uma coisa - importante e fundamental, mas é só a primeira parte do processo. Assim que a bola de tenis virar bola de gude e doer menos, começarei a fazer uma audição detalhada de tudo o que cantei com e sem convidados, durante estas doze noites.
Saibam que tudo o que for possível ser feito no sentido de "salvar" as canções de um estalo, ou microfonia, ou ruído, será feito. Moretto querido, fique tranquilo porque o aproveitamento será o maior, possível.
Artisticamente resolvido, temos etapas jurídicas de autorizações e liberações, e a etapa financeira, que engloba o acerto com todos os participantes, autores, técnicos, parte gráfica, etc etc.
Portanto, vamos com calma porque não dá para apressar o rio, mas saibam que ele corre no seu leito, e que não vai parar. Vou contando conforme tudo for acontecendo.
Agradeço muito a vocês, que dão sentido ao meu trabalho!
Quero agradecer ao Renato, pela carinho e pela festa de pétalas de rosas que nos proporcionou!
A todos vocês, todo o meu carinho, de coração!
sexta-feira, 30 de maio de 2008
Sobre Hamburgers e Nutrição
Folha de S.Paulo
Caderno Folha Equilíbrio
26/06/2008
http://www1.folha.uol.com.br/folha/comida/ult10005u416284.shtml
Lanchonetes oferecem versões de hambúrgueres preparados sem carne
IARA BIDERMAN
colaboração para a Folha Equilíbrio
Parecem com hambúrguer, têm nome de hambúrguer e, às vezes, até têm gosto de hambúrguer. Mas, estritamente, os sanduíches desta reportagem não correspondem à definição clássica da receita.
Segundo o "Pequeno Dicionário de Gastronomia", de Maria Lucia Gomensoro (ed. Objetiva), hambúrgueres são "bifes pequenos, redondos, feitos com carne de vaca moída e temperada com sal e pimenta". Tal definição corresponde também à idéia que -com pequenas variações quanto ao acréscimo de maionese ou ketchup- todos têm da receita.
Com o tempo, o pequeno bife servido na Alemanha desde o século 18 começou a se difundir pelo mundo, levado pelos marinheiros que partiam do porto de Hamburgo. Ao aportar nos EUA, ganhou a versão mais conhecida: a carne servida entre dois pedaços de pão redondo e macio. Daí em diante, somaram-se ingredientes ao sanduíche e foram surgindo suas muitas variações: com queijo, maionese, salada, calabresa, bacon e, na versão que parecia a definitiva, com tudo.
Aparentemente, depois do X-tudo, não havia mais o que inventar. A inovação veio para satisfazer uma parte do público que, por motivos ideológicos ou de saúde, não come carne, mas adoraria cair de boca em um hambúrguer.
Até pouco tempo atrás, a opção para vegetarianos era praticamente um simulacro do hambúrguer de carne, feito de proteína texturizada de soja. Nada que despertasse o interesse das hamburguerias tradicionais e dos não-vegetarianos. "Um ou outro lugar oferecia uma receita mais caprichada sem carne, mas não havia tantas opções como hoje", diz George Guimarães, diretor da Nutriveg Consultoria em Nutrição Vegetariana.
A variedade não é apenas de endereços. Hoje, hamburguerias famosas por seus sanduíches com generosas porções de carne bovina oferecem receitas com hambúrgueres feitos de cogumelos, grão-de-bico, quinua, castanhas, arroz e feijão. As versões "verdes" do X-tudo passam longe do bifinho de soja. Em comum, além da ausência de carne de vaca, um forte apelo gourmet.
Sim, também são mais saudáveis do que o de carne. "Esses hambúrgueres fornecem boa quantidade de proteínas, carboidratos e gorduras. Também são ricos em vitaminas, pois têm verduras e legumes, que, normalmente, não entram na receita do hambúrguer tradicional. Por isso, podem ser considerados mais ricos nutricionalmente", diz Maria Gandini, nutricionista da RG Nutri. Porém, ela alerta que é preciso ficar atento: "Muitos deles são mais calóricos do que o hambúrguer convencional, que tem 296 calorias por porção".
Para averiguar o que essas novas opções no cardápio das hamburguerias oferecem, a Folha pediu que as consultorias em nutrição RG Nutri e Nutriveg fizessem uma avaliação de sua composição -as receitas foram enviadas pelos estabelecimentos.
E convidou um apreciador de carnes e uma vegetariana para experimentarem e darem sua opinião sobre oito opções servidas em lanchonetes não-vegetarianas de São Paulo. Eles foram anonimamente aos locais, com as despesas pagas pela Folha.
Nosso degustador carnívoro é André Boccato, 54, editor especializado em livros de arte e gastronomia, autor de, entre outros, "Churrasco, uma Paixão Nacional" e "Receitas Saborosas com Carne" (Boccato Editores). Representando os vegetarianos, a estudante Paola Tripoli, 17, que há um ano e meio parou de comer carne de animais (ela é ovolactovegetariana), por motivos de consciência, mas continua gostando de freqüentar lanchonetes.
Leia a seguir o que eles acharam dos hambúrgueres e a avaliação dos nutricionistas sobre cada um.
América
Veggie burger
Quinua, abobrinha, cenoura, proteína de soja, ovo, farinha de rosca
Calorias 250*
Proteínas 14 g
Carboidratos 39 g
Gorduras 4 g
Preço R$ 17,90
www.restauranteamerica.com.br
Tel.: 0800-114334
Avaliação dos nutricionistas
Para Maria Gandini, da RG Nutri, é uma opção rica em carboidratos e com pouca gordura. "A receita leva cenoura e abobrinha, que são pouco calóricas e nutritivas, além da quinua, que é rica em proteínas, vitaminas e minerais."
George Guimarães, da Nutriveg, considera a quinua a melhor opção de ingrediente, mas acha que a quantidade do grão em cada unidade é pequena. "Seria um hambúrguer vegetariano ideal se não fosse empanado", diz.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "É muito interessante, com bom tempero e textura crocante. O gosto de quinua não é muito acentuado, senti melhor o de abobrinha. É um sabor diferente, totalmente outra história: nem de longe lembra hambúrguer de carne. Mas achei surpreendentemente gostoso. O molho da salada não impressionou, mas o conjunto da obra é legal".
Paola Tripoli: "Gosto de quinua e dá para perceber o sabor dela no hambúrguer. É bem crocante por fora e molinho por dentro. Vem com rúcula e tomate, que eu gosto, mas o molho de coalhada não combinou com a salada".
BigXPicanha
Vegetariano
Carne de soja, aveia, ovo, cenoura, brócolis, abobrinha, espinafre, alho-poró
Calorias 330
Proteínas 30 g
Carboidratos 30 g
Gorduras 10 g
Preço R$ 10,90
www.bigxpicanha.com.br
Tel.: 0/xx/11/3064-7122
Avaliação dos nutricionistas
George Guimarães destaca o uso da aveia, por ser excelente fonte de fibras e um carboidrato com baixo índice glicêmico. "O ponto negativo é levar muito ovo, o que aumenta a quantidade de colesterol da receita."
"É uma opção com bastante proteína devido à presença de ovos e de carne de soja", diz Maria Gandini. Para ela, os legumes e as verduras enriquecem a receita com vitaminas e sais minerais.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Parece que simplesmente substituíram a carne por uma maçaroca vegetal. Tem gosto de nada com muita maionese".
Paola Tripoli: "Tem mais gosto de hambúrguer de carne e parece menos light do que os outros. Com maionese, queijo e pão, parecia um X-salada convencional".
Família Burger
Hambúrguer de grão-de-bico
Grão-de-bico, alho, coentro, queijo prato
Calorias 337
Proteínas 21 g
Carboidratos 37 g
Gorduras 12 g
Preço R$ 15,30
www.familiaburger.com.br
Tel.: 0/xx/11/3672-8989
Avaliação dos nutricionistas
Maria Gandini diz que o grão-de-bico, é uma excelente fonte de carboidratos e proteínas.
As gorduras vêm principalmente do queijo.
A receita seria melhor do ponto de vista nutricional, segundo George Guimarães, sem o queijo prato, "que é rico em gordura saturada". Ele considera o grão-de-bico uma boa opção para fazer a massa do hambúrguer.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Achei muito pesado, veio com queijo demais. A idéia de fazer a massa com grão-de-bico é boa, mas não dá para sentir o gosto do ingrediente".
Paola Tripoli: "Gostei. Tem um sabor diferente, mas não dá para identificar muito o grão-de-bico. Achei muito bom mesmo tendo coentro -eu não gosto deste tempero, mas estava suave, não prejudicou o sabor. O pão também era muito bom".
Fifties
Hambúrguer de soja
Proteína de soja, farinha de trigo, semente de linhaça, mostarda
Calorias 164
Proteínas 17 g
Carboidratos 20 g
Gorduras 1,6 g
Preço R$ 14,50
www.thefifties.com.br
Tel.: 0/xx/11/3842-2636
Avaliação dos nutricionistas
"É uma receita simples, mas inova ao colocar ingredientes como mostarda e semente de linhaça", diz o nutricionista George Guimarães.
Na avaliação de Maria Gandini, é a opção menos calórica, pobre em gorduras e rica em proteínas, provenientes da soja. "Além disso, tem semente de linhaça, que é rica em substâncias antioxidantes e em fibras."
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Engana bem, parece que você está comendo um sanduíche com carne de sabor mais ‘fraquinho’. Se a idéia é imaginar que você está comendo carne, até funciona. Ao acrescentar maionese, queijo, alface e tomate passa por um X- salada".
Paola Tripoli: : "Não tinha gosto de carne, mas também não tinha gosto de soja. O tempero estava bom, mas acho que só o hambúrguer com pão é sem graça, precisa dos acompanhamentos (salada, maionese e queijo)".
General Prime Burger
Veggie especial
Feijão-fradinho, arroz branco, abobrinha, shimeji, shiitake, pimentão, espinafre, queijo parmesão, azeite
Calorias 442
Proteínas 14 g
Carboidratos 46 g
Gorduras 22 g
Preço R$ 18,80
www.primeburger.com.br
Tel.: 0/xx/11/3168-0833
Avaliação dos nutricionistas
O azeite e o queijo parmesão deixam a receita mais calórica, segundo Maria Gandini. A opção também é rica em carboidratos, "pois leva arroz e vários tipos de cogumelo". Para Gandini, o hambúrguer oferece boas quantidades de vitaminas e minerais, presentes nos vegetais.
George Guimarães destaca a presença de feijão-fradinho, "uma excelente inovação, saindo da tradicional proteína texturizada de soja", mas acha que o queijo parmesão é um ponto negativo, por ser rico em gordura saturada.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Achei muito interessante o uso de arroz, feijão, espinafre -o sabor deste último é o que mais ressalta. E a mistura funcionou, o sabor e a consistência ficaram muito bons. Não leva ovo e não é frito, fiquei com a impressão de ser muito correto nutricionalmente".
Paola Tripoli: "Não consegui identificar do que era feito, mas tinha bastante verdura e achei bem gostoso. O molho servido com o sanduíche combinou bastante. Vale por uma refeição, mata a fome".
Joe & Leo‘s (vegano)
Garden burger
Lentilha, nozes, abobrinha, cenoura, gergelim, gengibre, azeite, cebola, alho
Calorias 569
Proteínas 15 g
Carboidratos 32 g
Gorduras 41 g
Preço R$ 19,90
www.joeleos.com.br
Tel.: 0/xx/11/3024-4150
Avaliação dos nutricionistas
Sem ovos nem laticínios, George Guimarães considera a melhor opção para os veganos. As lentilhas, as nozes e o gergelim são boas fontes de ferro, proteína e cálcio.
"A porção de nozes garante a ingestão da quantidade diária de ômega 3, importantíssimo na dieta vegetariana."
Maria Gandini diz que o alto valor calórico é explicado pelo tamanho do hambúrguer (maior do que os outros avaliados) e por ingredientes como gergelim, nozes e azeite.
"Apesar de conter uma quantidade elevada de gorduras, predominam as monoinsaturadas, que são mais saudáveis. Contém, ainda, abobrinha, cenoura e gengibre, ricos em vitaminas, em sais minerais e em fibras."
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Não parece um hambúrguer no prato, e sim uma salada, com vegetais picados, lentilhas e nozes. O gosto dos vegetais é bom, mas não tem liga".
Paola Tripoli: "Parecia um bolinho de lentilha com muito alho. Não dá para passar por hambúrguer. Tinha muitos vegetais, parecia saudável, mas exageraram no alho".
Lanchonete da Cidade
Quitandinha
Shiitake, proteína de soja, abobrinha, cenoura, berinjela, pão de forma, ovo, castanha- de-caju
Calorias 283
Proteínas 19 g
Carboidratos 27 g
Gorduras 11 g
Preço R$ 19,50
www.lanchonetedacidade.com.br
Tel.: 0/xx/11/3086-3399
Avaliação dos nutricionistas
Maria Gandini considera a opção rica em proteínas. As gorduras vêm principalmente das castanhas, mas o valor calórico não é muito elevado, apesar de o hambúrguer ser grande, segundo ela.
Para George Guimarães, é positivo o uso de cogumelo shimeji, "uma excelente fonte de proteínas para vegetarianos". Os pontos negativos são, para ele, o uso de pão de forma e de ovo, por acrescentar colesterol à receita.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "É delicioso, parece uma mistura absolutamente vegetariana com muito sabor. Fiquei curioso para saber como eles faziam para dar a liga e perguntei. Disseram que era com ovo, mas não há sabor nenhum de ovo. E o molho que acompanha, um pesto forte, deu um toque excepcional".
Paola Tripoli: "Gostei muito. Como não é frito, parece mais leve e dá a impressão de ser mais ‘natural’. Você consegue ver que tem cogumelo na massa, mas não senti o gosto. Já a castanha-de-caju dá para sentir, fica bom. Parece que tem soja também, mas não tem gosto de carne de soja".
News Lanchonete (vegano)
Hambúrguer vegetariano
Grão-de-bico, fava, farinha de trigo, pimentões, farinha de trigo, pimenta-síria
Calorias 394
Proteínas 23 g
Carboidratos 65 g
Gorduras 5 g
Preço R$ 10,50
www.newslanchonete.com.br
Tel.: 0/xx/11/3884-2138
Avaliação dos nutricionistas
A massa de grão-de-bico e fava é uma boa inovação para George Guimarães.
"A maioria das receitas, com exceção dessa e do Garden burger, leva ou ovo ou queijo, o que limita as opções para quem não consome proteína animal." Maria Gandini diz que é um hambúrguer com poucas gorduras, mas rico em carboidratos. "Estes são provenientes principalmente do grão-de-bico e da fava."
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Achei um sanduíche honesto, relativamente agradável, mas nada de especial. É leve e dá uma certa impressão que é um hambúrguer de frango".
Paola Tripoli: "O gosto do hambúrguer mesmo, independentemente dos acompanhamentos, era muito bom. Tinha um sabor picante que gostei muito. Foi o tempero que achei mais interessante de todos".
http://www1.folha.uol.com.br/folha/comida/ult10005u416284.shtml
Caderno Folha Equilíbrio
26/06/2008
http://www1.folha.uol.com.br/folha/comida/ult10005u416284.shtml
Lanchonetes oferecem versões de hambúrgueres preparados sem carne
IARA BIDERMAN
colaboração para a Folha Equilíbrio
Parecem com hambúrguer, têm nome de hambúrguer e, às vezes, até têm gosto de hambúrguer. Mas, estritamente, os sanduíches desta reportagem não correspondem à definição clássica da receita.
Segundo o "Pequeno Dicionário de Gastronomia", de Maria Lucia Gomensoro (ed. Objetiva), hambúrgueres são "bifes pequenos, redondos, feitos com carne de vaca moída e temperada com sal e pimenta". Tal definição corresponde também à idéia que -com pequenas variações quanto ao acréscimo de maionese ou ketchup- todos têm da receita.
Com o tempo, o pequeno bife servido na Alemanha desde o século 18 começou a se difundir pelo mundo, levado pelos marinheiros que partiam do porto de Hamburgo. Ao aportar nos EUA, ganhou a versão mais conhecida: a carne servida entre dois pedaços de pão redondo e macio. Daí em diante, somaram-se ingredientes ao sanduíche e foram surgindo suas muitas variações: com queijo, maionese, salada, calabresa, bacon e, na versão que parecia a definitiva, com tudo.
Aparentemente, depois do X-tudo, não havia mais o que inventar. A inovação veio para satisfazer uma parte do público que, por motivos ideológicos ou de saúde, não come carne, mas adoraria cair de boca em um hambúrguer.
Até pouco tempo atrás, a opção para vegetarianos era praticamente um simulacro do hambúrguer de carne, feito de proteína texturizada de soja. Nada que despertasse o interesse das hamburguerias tradicionais e dos não-vegetarianos. "Um ou outro lugar oferecia uma receita mais caprichada sem carne, mas não havia tantas opções como hoje", diz George Guimarães, diretor da Nutriveg Consultoria em Nutrição Vegetariana.
A variedade não é apenas de endereços. Hoje, hamburguerias famosas por seus sanduíches com generosas porções de carne bovina oferecem receitas com hambúrgueres feitos de cogumelos, grão-de-bico, quinua, castanhas, arroz e feijão. As versões "verdes" do X-tudo passam longe do bifinho de soja. Em comum, além da ausência de carne de vaca, um forte apelo gourmet.
Sim, também são mais saudáveis do que o de carne. "Esses hambúrgueres fornecem boa quantidade de proteínas, carboidratos e gorduras. Também são ricos em vitaminas, pois têm verduras e legumes, que, normalmente, não entram na receita do hambúrguer tradicional. Por isso, podem ser considerados mais ricos nutricionalmente", diz Maria Gandini, nutricionista da RG Nutri. Porém, ela alerta que é preciso ficar atento: "Muitos deles são mais calóricos do que o hambúrguer convencional, que tem 296 calorias por porção".
Para averiguar o que essas novas opções no cardápio das hamburguerias oferecem, a Folha pediu que as consultorias em nutrição RG Nutri e Nutriveg fizessem uma avaliação de sua composição -as receitas foram enviadas pelos estabelecimentos.
E convidou um apreciador de carnes e uma vegetariana para experimentarem e darem sua opinião sobre oito opções servidas em lanchonetes não-vegetarianas de São Paulo. Eles foram anonimamente aos locais, com as despesas pagas pela Folha.
Nosso degustador carnívoro é André Boccato, 54, editor especializado em livros de arte e gastronomia, autor de, entre outros, "Churrasco, uma Paixão Nacional" e "Receitas Saborosas com Carne" (Boccato Editores). Representando os vegetarianos, a estudante Paola Tripoli, 17, que há um ano e meio parou de comer carne de animais (ela é ovolactovegetariana), por motivos de consciência, mas continua gostando de freqüentar lanchonetes.
Leia a seguir o que eles acharam dos hambúrgueres e a avaliação dos nutricionistas sobre cada um.
América
Veggie burger
Quinua, abobrinha, cenoura, proteína de soja, ovo, farinha de rosca
Calorias 250*
Proteínas 14 g
Carboidratos 39 g
Gorduras 4 g
Preço R$ 17,90
www.restauranteamerica.com.br
Tel.: 0800-114334
Avaliação dos nutricionistas
Para Maria Gandini, da RG Nutri, é uma opção rica em carboidratos e com pouca gordura. "A receita leva cenoura e abobrinha, que são pouco calóricas e nutritivas, além da quinua, que é rica em proteínas, vitaminas e minerais."
George Guimarães, da Nutriveg, considera a quinua a melhor opção de ingrediente, mas acha que a quantidade do grão em cada unidade é pequena. "Seria um hambúrguer vegetariano ideal se não fosse empanado", diz.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "É muito interessante, com bom tempero e textura crocante. O gosto de quinua não é muito acentuado, senti melhor o de abobrinha. É um sabor diferente, totalmente outra história: nem de longe lembra hambúrguer de carne. Mas achei surpreendentemente gostoso. O molho da salada não impressionou, mas o conjunto da obra é legal".
Paola Tripoli: "Gosto de quinua e dá para perceber o sabor dela no hambúrguer. É bem crocante por fora e molinho por dentro. Vem com rúcula e tomate, que eu gosto, mas o molho de coalhada não combinou com a salada".
BigXPicanha
Vegetariano
Carne de soja, aveia, ovo, cenoura, brócolis, abobrinha, espinafre, alho-poró
Calorias 330
Proteínas 30 g
Carboidratos 30 g
Gorduras 10 g
Preço R$ 10,90
www.bigxpicanha.com.br
Tel.: 0/xx/11/3064-7122
Avaliação dos nutricionistas
George Guimarães destaca o uso da aveia, por ser excelente fonte de fibras e um carboidrato com baixo índice glicêmico. "O ponto negativo é levar muito ovo, o que aumenta a quantidade de colesterol da receita."
"É uma opção com bastante proteína devido à presença de ovos e de carne de soja", diz Maria Gandini. Para ela, os legumes e as verduras enriquecem a receita com vitaminas e sais minerais.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Parece que simplesmente substituíram a carne por uma maçaroca vegetal. Tem gosto de nada com muita maionese".
Paola Tripoli: "Tem mais gosto de hambúrguer de carne e parece menos light do que os outros. Com maionese, queijo e pão, parecia um X-salada convencional".
Família Burger
Hambúrguer de grão-de-bico
Grão-de-bico, alho, coentro, queijo prato
Calorias 337
Proteínas 21 g
Carboidratos 37 g
Gorduras 12 g
Preço R$ 15,30
www.familiaburger.com.br
Tel.: 0/xx/11/3672-8989
Avaliação dos nutricionistas
Maria Gandini diz que o grão-de-bico, é uma excelente fonte de carboidratos e proteínas.
As gorduras vêm principalmente do queijo.
A receita seria melhor do ponto de vista nutricional, segundo George Guimarães, sem o queijo prato, "que é rico em gordura saturada". Ele considera o grão-de-bico uma boa opção para fazer a massa do hambúrguer.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Achei muito pesado, veio com queijo demais. A idéia de fazer a massa com grão-de-bico é boa, mas não dá para sentir o gosto do ingrediente".
Paola Tripoli: "Gostei. Tem um sabor diferente, mas não dá para identificar muito o grão-de-bico. Achei muito bom mesmo tendo coentro -eu não gosto deste tempero, mas estava suave, não prejudicou o sabor. O pão também era muito bom".
Fifties
Hambúrguer de soja
Proteína de soja, farinha de trigo, semente de linhaça, mostarda
Calorias 164
Proteínas 17 g
Carboidratos 20 g
Gorduras 1,6 g
Preço R$ 14,50
www.thefifties.com.br
Tel.: 0/xx/11/3842-2636
Avaliação dos nutricionistas
"É uma receita simples, mas inova ao colocar ingredientes como mostarda e semente de linhaça", diz o nutricionista George Guimarães.
Na avaliação de Maria Gandini, é a opção menos calórica, pobre em gorduras e rica em proteínas, provenientes da soja. "Além disso, tem semente de linhaça, que é rica em substâncias antioxidantes e em fibras."
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Engana bem, parece que você está comendo um sanduíche com carne de sabor mais ‘fraquinho’. Se a idéia é imaginar que você está comendo carne, até funciona. Ao acrescentar maionese, queijo, alface e tomate passa por um X- salada".
Paola Tripoli: : "Não tinha gosto de carne, mas também não tinha gosto de soja. O tempero estava bom, mas acho que só o hambúrguer com pão é sem graça, precisa dos acompanhamentos (salada, maionese e queijo)".
General Prime Burger
Veggie especial
Feijão-fradinho, arroz branco, abobrinha, shimeji, shiitake, pimentão, espinafre, queijo parmesão, azeite
Calorias 442
Proteínas 14 g
Carboidratos 46 g
Gorduras 22 g
Preço R$ 18,80
www.primeburger.com.br
Tel.: 0/xx/11/3168-0833
Avaliação dos nutricionistas
O azeite e o queijo parmesão deixam a receita mais calórica, segundo Maria Gandini. A opção também é rica em carboidratos, "pois leva arroz e vários tipos de cogumelo". Para Gandini, o hambúrguer oferece boas quantidades de vitaminas e minerais, presentes nos vegetais.
George Guimarães destaca a presença de feijão-fradinho, "uma excelente inovação, saindo da tradicional proteína texturizada de soja", mas acha que o queijo parmesão é um ponto negativo, por ser rico em gordura saturada.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Achei muito interessante o uso de arroz, feijão, espinafre -o sabor deste último é o que mais ressalta. E a mistura funcionou, o sabor e a consistência ficaram muito bons. Não leva ovo e não é frito, fiquei com a impressão de ser muito correto nutricionalmente".
Paola Tripoli: "Não consegui identificar do que era feito, mas tinha bastante verdura e achei bem gostoso. O molho servido com o sanduíche combinou bastante. Vale por uma refeição, mata a fome".
Joe & Leo‘s (vegano)
Garden burger
Lentilha, nozes, abobrinha, cenoura, gergelim, gengibre, azeite, cebola, alho
Calorias 569
Proteínas 15 g
Carboidratos 32 g
Gorduras 41 g
Preço R$ 19,90
www.joeleos.com.br
Tel.: 0/xx/11/3024-4150
Avaliação dos nutricionistas
Sem ovos nem laticínios, George Guimarães considera a melhor opção para os veganos. As lentilhas, as nozes e o gergelim são boas fontes de ferro, proteína e cálcio.
"A porção de nozes garante a ingestão da quantidade diária de ômega 3, importantíssimo na dieta vegetariana."
Maria Gandini diz que o alto valor calórico é explicado pelo tamanho do hambúrguer (maior do que os outros avaliados) e por ingredientes como gergelim, nozes e azeite.
"Apesar de conter uma quantidade elevada de gorduras, predominam as monoinsaturadas, que são mais saudáveis. Contém, ainda, abobrinha, cenoura e gengibre, ricos em vitaminas, em sais minerais e em fibras."
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Não parece um hambúrguer no prato, e sim uma salada, com vegetais picados, lentilhas e nozes. O gosto dos vegetais é bom, mas não tem liga".
Paola Tripoli: "Parecia um bolinho de lentilha com muito alho. Não dá para passar por hambúrguer. Tinha muitos vegetais, parecia saudável, mas exageraram no alho".
Lanchonete da Cidade
Quitandinha
Shiitake, proteína de soja, abobrinha, cenoura, berinjela, pão de forma, ovo, castanha- de-caju
Calorias 283
Proteínas 19 g
Carboidratos 27 g
Gorduras 11 g
Preço R$ 19,50
www.lanchonetedacidade.com.br
Tel.: 0/xx/11/3086-3399
Avaliação dos nutricionistas
Maria Gandini considera a opção rica em proteínas. As gorduras vêm principalmente das castanhas, mas o valor calórico não é muito elevado, apesar de o hambúrguer ser grande, segundo ela.
Para George Guimarães, é positivo o uso de cogumelo shimeji, "uma excelente fonte de proteínas para vegetarianos". Os pontos negativos são, para ele, o uso de pão de forma e de ovo, por acrescentar colesterol à receita.
Opinião dos consumidores
André Boccato: "É delicioso, parece uma mistura absolutamente vegetariana com muito sabor. Fiquei curioso para saber como eles faziam para dar a liga e perguntei. Disseram que era com ovo, mas não há sabor nenhum de ovo. E o molho que acompanha, um pesto forte, deu um toque excepcional".
Paola Tripoli: "Gostei muito. Como não é frito, parece mais leve e dá a impressão de ser mais ‘natural’. Você consegue ver que tem cogumelo na massa, mas não senti o gosto. Já a castanha-de-caju dá para sentir, fica bom. Parece que tem soja também, mas não tem gosto de carne de soja".
News Lanchonete (vegano)
Hambúrguer vegetariano
Grão-de-bico, fava, farinha de trigo, pimentões, farinha de trigo, pimenta-síria
Calorias 394
Proteínas 23 g
Carboidratos 65 g
Gorduras 5 g
Preço R$ 10,50
www.newslanchonete.com.br
Tel.: 0/xx/11/3884-2138
Avaliação dos nutricionistas
A massa de grão-de-bico e fava é uma boa inovação para George Guimarães.
"A maioria das receitas, com exceção dessa e do Garden burger, leva ou ovo ou queijo, o que limita as opções para quem não consome proteína animal." Maria Gandini diz que é um hambúrguer com poucas gorduras, mas rico em carboidratos. "Estes são provenientes principalmente do grão-de-bico e da fava."
Opinião dos consumidores
André Boccato: "Achei um sanduíche honesto, relativamente agradável, mas nada de especial. É leve e dá uma certa impressão que é um hambúrguer de frango".
Paola Tripoli: "O gosto do hambúrguer mesmo, independentemente dos acompanhamentos, era muito bom. Tinha um sabor picante que gostei muito. Foi o tempero que achei mais interessante de todos".
http://www1.folha.uol.com.br/folha/comida/ult10005u416284.shtml
quinta-feira, 29 de maio de 2008
ROTEIRO DO SHOW DE 27 DE MAIO, COM ANA CAROLINA
1. Ar Puro
2. Explode Coração
3. Luz e Mistério
4. Se Tudo Pode Acontecer
5. A Paz
6. Caminhos de Sol
7. Dois Corações
8. Sentado à Beira do Caminho
9. Retrato em Branco e Preto
10. O Barquinho
11. Sem Você
12. Meu Erro
13. Love of my Life
14. Reconheço
15. Nada pra mim
16. Ruas de Outono - com Ana Carolina
17. Carvão - com Ana Carolina
18. Quem É Você - com Ana Carolina
19. Canção de Protesto - com Ana Carolina
20. Bom Dia - com Ana Carolina
21. O Que É O Que É - com Ana Carolina
2. Explode Coração
3. Luz e Mistério
4. Se Tudo Pode Acontecer
5. A Paz
6. Caminhos de Sol
7. Dois Corações
8. Sentado à Beira do Caminho
9. Retrato em Branco e Preto
10. O Barquinho
11. Sem Você
12. Meu Erro
13. Love of my Life
14. Reconheço
15. Nada pra mim
16. Ruas de Outono - com Ana Carolina
17. Carvão - com Ana Carolina
18. Quem É Você - com Ana Carolina
19. Canção de Protesto - com Ana Carolina
20. Bom Dia - com Ana Carolina
21. O Que É O Que É - com Ana Carolina
AS APARÊNCIAS......EHEHEH!
O perigo de se acreditar nas aparências..... Confiram!
Para vocês, com carinho.
Para vocês, com carinho.
Olá queridos!
Gravamos!!!
O programa, que deve ir ao ar na madrugada do próximo sábado, focalizou o trabalho da Ana Carolina, o lançamento do seu DVD. Por sua vez, ela nos convidou à Luiza e a mim, para partciparmos deste momento, o que muito nos honrou.
A família penhorada e orgulhosamente, agradece!
Ana e eu cantamos CARVÃO.
Luiza e Ana cantaram juntas ESCUTA.
Não fiquem zangados comigo porque vou dizer que "não sei dizer como foi" - acho, mesmo, que deve ter ficado muuuito bacana!!! É que gravação de televisão, para mim, é uma devoradora de tempo e de noção.... a gente chega cedo, vai cumprindo todas as etapas de preparação, e isso leva no mínimo umas 4 horas..... aí chega o momento da gravação: 3 minutos! rs...
Meu relógio interno de "caída de fichas" fica descompensado... acho, mesmo, que só vou saber quando for ao ar. Mas adorei ter participado! Foi uma honra, e muito gostoso.
Na verdade, quando na passagem de som a Luiza chegou, e nos abraçamos as três, fiquei emocionada..... sabem, foi através dela que conheci a Ana, tanto musical quanto pessoalmente. Foi ela quem aos 16 anos de idade, me mostrou as primeiras músicas gravadas pela Ana, e lembro o quanto amei "A Canção Tocou Na Hora Errada".
Num segundo momento, quando recebeu "Escuta" da Ana, saí do meu casulo para parabenizar e agradecer. E agora, ver minha filha crescida, profissional, convidada, junto com a Ana, que eu admiro tanto, e ambas junto de mim, senti três gerações de artistas se abraçando.... nossas admirações e "alimentos" recíprocos se multiplicarem, e senti uma enorme gratidão por tudo.
Só isso já dá prá prometer uma gravação prá lá de especial, não é não???
Beijo grande a todos!
PS: Este final de semana ficarei "de molho" me recuperando de uma cirurgia que farei amanhã cedo..... e pretendo aproveitar um pouquinho do molho para comentar alguns dos comentários deliciosos que recebi de vocês. Por enquanto, fiquem com um beijão bem grandão.
Gravamos!!!
O programa, que deve ir ao ar na madrugada do próximo sábado, focalizou o trabalho da Ana Carolina, o lançamento do seu DVD. Por sua vez, ela nos convidou à Luiza e a mim, para partciparmos deste momento, o que muito nos honrou.
A família penhorada e orgulhosamente, agradece!
Ana e eu cantamos CARVÃO.
Luiza e Ana cantaram juntas ESCUTA.
Não fiquem zangados comigo porque vou dizer que "não sei dizer como foi" - acho, mesmo, que deve ter ficado muuuito bacana!!! É que gravação de televisão, para mim, é uma devoradora de tempo e de noção.... a gente chega cedo, vai cumprindo todas as etapas de preparação, e isso leva no mínimo umas 4 horas..... aí chega o momento da gravação: 3 minutos! rs...
Meu relógio interno de "caída de fichas" fica descompensado... acho, mesmo, que só vou saber quando for ao ar. Mas adorei ter participado! Foi uma honra, e muito gostoso.
Na verdade, quando na passagem de som a Luiza chegou, e nos abraçamos as três, fiquei emocionada..... sabem, foi através dela que conheci a Ana, tanto musical quanto pessoalmente. Foi ela quem aos 16 anos de idade, me mostrou as primeiras músicas gravadas pela Ana, e lembro o quanto amei "A Canção Tocou Na Hora Errada".
Num segundo momento, quando recebeu "Escuta" da Ana, saí do meu casulo para parabenizar e agradecer. E agora, ver minha filha crescida, profissional, convidada, junto com a Ana, que eu admiro tanto, e ambas junto de mim, senti três gerações de artistas se abraçando.... nossas admirações e "alimentos" recíprocos se multiplicarem, e senti uma enorme gratidão por tudo.
Só isso já dá prá prometer uma gravação prá lá de especial, não é não???
Beijo grande a todos!
PS: Este final de semana ficarei "de molho" me recuperando de uma cirurgia que farei amanhã cedo..... e pretendo aproveitar um pouquinho do molho para comentar alguns dos comentários deliciosos que recebi de vocês. Por enquanto, fiquem com um beijão bem grandão.
Luiza e eu, no camarim da Globo, começando os preparos para a gravação como convidadas da Ana Carolina, para o programa do Serginho.
Bom dia!
Oi pessoal!
Estou na Globo de S.Paulo, para participar da gravação do Serginho Groisman junto com a Luiza, à convite da Ana Carolina.
Luiza e eu somos suas convidadas.
Ainda não sei quando vai ao ar, nem qual música gravaremos - por enquanto, o que sei é que em 5 minutos vamos passar o som.
Assim que souber mais, juro, conto tudo prá vocês!
Bjks e até já!
Estou na Globo de S.Paulo, para participar da gravação do Serginho Groisman junto com a Luiza, à convite da Ana Carolina.
Luiza e eu somos suas convidadas.
Ainda não sei quando vai ao ar, nem qual música gravaremos - por enquanto, o que sei é que em 5 minutos vamos passar o som.
Assim que souber mais, juro, conto tudo prá vocês!
Bjks e até já!
quarta-feira, 28 de maio de 2008
Encerramento com chave de ouro
A noite de ontem, ainda não acabou.
Literalmente, ainda não consegui dormir.
O Show foi delicioso, até mesmo com "enganos" que acabaram gerando momentos hilários...
O público estava excitado, ávido por nos ver.
Diante deles, e da realização do último show da temporada, não deu prá evitar a emoção, o choro...
Eu sabia que em minutos, entraria no palco a Ana Carolina, cujo carinho e força durante os processos de desenvolvimento da temporada, me encorajaram a dar corpo às idéias, e a resgatar minha ousadia. Em minutos, estaríamos juntas, cantando.
Isso me deixou tão feliz e emocionada, que o friozinho no estômago acompanhou toda a primeira parte do show.
O público cantou divinamente quase todas as canções, fazendo chegar até a minha alma aquela alegria que a gente só experimenta quando realiza o melhor de si....nem que seja por um segundo.....
Quando a Ana chegou, seu jeitinho tímido e concentrado, unanememente amada e confirmada por todos - entenda-se por todos: o público, o diretor, os músicos, os técnicos, os donos da casa, as equipes de gravação de áudio e vídeo, assistentes, maquiadores, camareiras, e logicamente eu, a temperatura mudou!
A receptividade de todos se abriu de tal maneira que o entusiasmo encheu o ambiente de uma vibração muuuuuito especial, e única.
A Ana provoca isso - seu carisma, o poder que vem com aquela voz, não são energias com as quais nos deparamos a todo instante. Pelo contrário...são raros, e nela encontraram o endereço certo, porque seus talentos dão suporte para que uma coisa engrandeça a outra, fazendo dela esta criatura linda que é.
Só tenho a agradecer, a todos, pela noite linda que vivemos!
terça-feira, 27 de maio de 2008
Acabei de chegar em casa,(do ensaio geral, com a Ana) e tinha que contar a vocês...
Impressionante ouvir o que eu ouvi...
Antes de começar a temporada, tive um insigth sobre Carvão (Ana) e Quem é Você (gravei em 92). Contei para ela, que deu a maior força nesta idéia.
Bem, preparei os arranjos, e cantamos, eu Carvão, e junto com ela, Quem é Você.
Meu Deus, como a Ana canta lindo! Que poder jorra daquela voz!
Acreditem, é liiiiiiiiiinnnnnndooooo!!!!!! De arrepiar!!
Todas as outras canções estão deslumbrantes, mas esta sequência, re-al-men-te, é de arrasar o quarteirão!!!
Estou feliz, muuuuuuito feliz!
Beijo a todos, e até amanhã.
Impressionante ouvir o que eu ouvi...
Antes de começar a temporada, tive um insigth sobre Carvão (Ana) e Quem é Você (gravei em 92). Contei para ela, que deu a maior força nesta idéia.
Bem, preparei os arranjos, e cantamos, eu Carvão, e junto com ela, Quem é Você.
Meu Deus, como a Ana canta lindo! Que poder jorra daquela voz!
Acreditem, é liiiiiiiiiinnnnnndooooo!!!!!! De arrepiar!!
Todas as outras canções estão deslumbrantes, mas esta sequência, re-al-men-te, é de arrasar o quarteirão!!!
Estou feliz, muuuuuuito feliz!
Beijo a todos, e até amanhã.
segunda-feira, 26 de maio de 2008
Oi pessoal!
Daqui a pouquinho vou para o Tom Jazz ensaiar com os músicos, e mais à noite, com a Ana Carolina.
Muitas emoções.
Tenho uma admiração enorme pela Ana, seu trabalho, sua criatividade, ela como musicista, enfim, tenho realmente o maior prazer de compartilhar com ela este momento de música nas nossas vidas.
Este será o último show da temporada, e certamente fecharemos com chave de ouro.
Contraditórias emoções.
Feliz por estar realizando mais esta etapa da minha vida, me lançando no desconhecido do improviso, deixando a música rolar, ao lado de tanta gente maravilhosa, e isso inclui meu público.
Triste, exatamente porque está acabando, e este gerúndio me remete à saudade do que ainda existe.
Êta trem bom e complexo, esse pacote de emoções que nasce com a gente, não é mesmo?
Dá aquele gostinho de "tudo novo, de novo!" que renova o motor do coração da gente....
Bom, deixa isso para cá, e satisfazendo algumas curiosidades, posso adiantar que para o repertório deste show, preparei "Nada Prá Mim", "Carvão" unida a uma música minha que a Ana fará, e que não vou contar por enquanto para não estragar a surpresa.... entre outras coisas, ela fará "Canção de Protesto", que o Caetano fez prá mim em 87.
Queridos, preciso me apressar para não me atrasar.
Um beijo enorme e até daqui a pouco,
Daqui a pouquinho vou para o Tom Jazz ensaiar com os músicos, e mais à noite, com a Ana Carolina.
Muitas emoções.
Tenho uma admiração enorme pela Ana, seu trabalho, sua criatividade, ela como musicista, enfim, tenho realmente o maior prazer de compartilhar com ela este momento de música nas nossas vidas.
Este será o último show da temporada, e certamente fecharemos com chave de ouro.
Contraditórias emoções.
Feliz por estar realizando mais esta etapa da minha vida, me lançando no desconhecido do improviso, deixando a música rolar, ao lado de tanta gente maravilhosa, e isso inclui meu público.
Triste, exatamente porque está acabando, e este gerúndio me remete à saudade do que ainda existe.
Êta trem bom e complexo, esse pacote de emoções que nasce com a gente, não é mesmo?
Dá aquele gostinho de "tudo novo, de novo!" que renova o motor do coração da gente....
Bom, deixa isso para cá, e satisfazendo algumas curiosidades, posso adiantar que para o repertório deste show, preparei "Nada Prá Mim", "Carvão" unida a uma música minha que a Ana fará, e que não vou contar por enquanto para não estragar a surpresa.... entre outras coisas, ela fará "Canção de Protesto", que o Caetano fez prá mim em 87.
Queridos, preciso me apressar para não me atrasar.
Um beijo enorme e até daqui a pouco,
domingo, 25 de maio de 2008
Loura, e ainda por cima, Miss!
Não resisti à tentação de mostrar para vocês mais este vídeo.
Sem palavras, people!!!! Sem palavras!!!!!
É um espanto a capacidade da moça!!!!
muitos risos!!!
Bjks e ótimo domingo!
Sem palavras, people!!!! Sem palavras!!!!!
É um espanto a capacidade da moça!!!!
muitos risos!!!
Bjks e ótimo domingo!
sábado, 24 de maio de 2008
Como acabar com um casamento em 1 minuto
Gente, taí uma situação complexa... rs...
Há quem diga que o maridão perdeu uma ótima oportunidade de ficar calado....
mas, periga ele não ter querido perder a oportunidade.... !!!!
Enfim, é incrível....velhinho f.d.p!!!!!
Confira!
Há quem diga que o maridão perdeu uma ótima oportunidade de ficar calado....
mas, periga ele não ter querido perder a oportunidade.... !!!!
Enfim, é incrível....velhinho f.d.p!!!!!
Confira!
sexta-feira, 23 de maio de 2008
Um carinho para vocês
Amigos,
A temporada de Cantos e Contos se prepara para a última apresentação, na próxima terça feira, quando então receberei Ana Carolina, e faremos o encerramento.
Já estou com saudades! Embora, precisando mesmo de uma "paradinha" no ritmo frenético que enfrentar uma estréia por semana.
Tenho recebido comentários tão lindos de vocês, que fiquei inspirada a postar um vídeo que não é novidade, muitos devem já ter visto, mas mesmo assim vale a pena, porque é lindo e sensível, como vocês. Para os que ainda não viram, dêem um click, e terão momentos tocantes.
(Pretendo responder os comentários após o show de terça).
Só prá mandar um carinho....
Bjks
A temporada de Cantos e Contos se prepara para a última apresentação, na próxima terça feira, quando então receberei Ana Carolina, e faremos o encerramento.
Já estou com saudades! Embora, precisando mesmo de uma "paradinha" no ritmo frenético que enfrentar uma estréia por semana.
Tenho recebido comentários tão lindos de vocês, que fiquei inspirada a postar um vídeo que não é novidade, muitos devem já ter visto, mas mesmo assim vale a pena, porque é lindo e sensível, como vocês. Para os que ainda não viram, dêem um click, e terão momentos tocantes.
(Pretendo responder os comentários após o show de terça).
Só prá mandar um carinho....
Bjks
quinta-feira, 22 de maio de 2008
O ROTEIRO DO SHOW DE 20/5 - COM JOÃO BOSCO
1. O CAVALEIRO E OS MOINHOS
2. TRANSVERSAL DO TEMPO
3. FADO TROPICAL
4. A FORÇA
5. O BEBADO E A EQUILIBRISTA
6. NA BAIXA DO SAPATEIRO
7. TICO-TICO NO FUBÁ
8. NEGA DO CABELO DURO
9. BAIAO DE 4 TOQUES - com a participação de Toninho Ferraguitti
10. AMOR DA MINHA VIDA- com a participação de Toninho Ferraguitti
11. VALSA BRASILEIRA
12. CORSARIO
13. VIDA NOTURNA. - entra João Bosco
14. MELODIA / SENTIMENTAL
15. A PAZ
16. BALA COM BALA
17. INCOMPATIBILIDADE DE GENIOS
18. MISS SUETER
19. MILAGRE
20. PORTA ESTANDARTE
BIS: MUITOS!
2. TRANSVERSAL DO TEMPO
3. FADO TROPICAL
4. A FORÇA
5. O BEBADO E A EQUILIBRISTA
6. NA BAIXA DO SAPATEIRO
7. TICO-TICO NO FUBÁ
8. NEGA DO CABELO DURO
9. BAIAO DE 4 TOQUES - com a participação de Toninho Ferraguitti
10. AMOR DA MINHA VIDA- com a participação de Toninho Ferraguitti
11. VALSA BRASILEIRA
12. CORSARIO
13. VIDA NOTURNA. - entra João Bosco
14. MELODIA / SENTIMENTAL
15. A PAZ
16. BALA COM BALA
17. INCOMPATIBILIDADE DE GENIOS
18. MISS SUETER
19. MILAGRE
20. PORTA ESTANDARTE
BIS: MUITOS!
Acabei de conhecer por foto, esta xará muito fofa, literalmente uma gatinha, que foi batizada com o meu nome. Obrigada pela homenagem!
quarta-feira, 21 de maio de 2008
Um pouco da noite de 20/05
Como se não bastasse o encontro musical com João Bosco, chegou diretamente importado do Zimbabwe, nosso amigo Toninho Ferragutti, e veio nos brindar com uma "canja", meus amigos, para 800 talheres!!!!!
Seguem alguns momentos da noite, clicados por Ronaldo Aguiar.
Seguem alguns momentos da noite, clicados por Ronaldo Aguiar.
Confiram importante descoberta
Queridos!
Confiram aqui a mais recente foto tirada por satélite da NASA que revela a existência de, ao que parece, um novo corpo estelar na órbita da nossa galáxia.
Confiram aqui a mais recente foto tirada por satélite da NASA que revela a existência de, ao que parece, um novo corpo estelar na órbita da nossa galáxia.
terça-feira, 20 de maio de 2008
Esqueci de tirar fotos no ensaio, acreditam?
É que na hora que o som rola, na boa, não consigo querer mais nada.
Ensaiamos divinamente - merecia ter sido gravado!
Amanhã o "bicho vai pegar"! O som está ficando des-lum-brante!
Fico impressionada com a musicalidade e o domínio ritmico do João! Incrível como ele suinga!!! Não dá vontade de parar ....
Faremos juntos Melodia Sentimental, A Paz, Incompatibilidade de Gênios, Miss Suéter e.... bem, vou deixar alguma surpresa para logo mais à noite, certo????
Preparei o Cavaleiro e os Moinhos - nada mais pertinente para os dias de hoje....incrível como música de verdade consegue fazer com que o tempo não leve o seu sentido, pelo contrário, só o confirme....
Bem, TENHO de dormir, pois esta é uma prática imprescindível para quem pretende cantar direitinho, e juro que é tudo o que eu quero neste momento!!!!
Aos navegantes que postaram comentários com sugestões de repertório, eu agradeço, e peço desculpas por não dar conta de tantas idéias maravilhosas, mas façamos do tempo nosso aliado!
Andrezinho, recebi sim seu bilhete, no avião, indo para Brasília - o Webster acreditou que você fosse meu primo de verdade, e perguntou qual era a parte da minha família que morava no Recife!!! rs....
Meu beijo de boa noite a todos, e até manhã.
segunda-feira, 19 de maio de 2008
Uau! Ufa! Até que enfim, "roubei"um minutinho para escrever para vocês!
Puxa vida, costumo dizer que ter do que reclamar é uma bênção, por isso, vou é agradecer à Deus o tamanho da maratona na qual minha vida mergulhou na última semana.
Depois do show, e da gravação para a Amil, fui à Brasília, e tive um encontro memorável com o público de lá.
A platéia estava lotada de gente muito, muito carinhosa e atenta, daquelas pessoas que viajam junto comigo no universo do show, e realmente foi uma noite memorável.
Até o último momento não tinha certeza de ter escolhido o repertório certo, mas graças a Deus o resultado foi lindo!
Não dormi um segundo, pois tinha uma festa "reave" no hotel, (pasmem!), tudo bem, era lua cheia, mas.....para conseguir chegar ao hotel tive de pedir ajuda ao supervisor, porque a fila de carros era kilométrica!!!!
Domingo saímos às 6 da matina rumo à S.Paulo, onde fiz uma apresentação especial, à pedido do meu irmão, numa cerimônia chiquérrima de casamento, de uma grande e querida amiga dele, Eleonora Mendes Caldeira, com Ivo Rosset.
Não sei nem quero saber como dizer Não ao meu irmão.... e, gente, como esta mulher é chique, e como é liiiiinda!!!!!!
Na boa, é uma referência de beleza madura, de arrasar quarteirões, para todas nós!
Bem enfim, cá estou, tentando escrever, almoçar, assinar cheques e levantar o roteiro que já é esperado no Tom Jazz. Ensaiaremos direto até às 20 horas quando do João Bosco deve chegar, e continuaremos ensaiando até meia noite.
Queridos, tentarei fazer umas fotos do ensaio para postar mais tarde.
Por enquanto fiquem com um beijão grandão, e com meu carinho.
Pessoal de Brasília, muuuuuuuito obrigada por tudo!
Verei a foto da gata Zizi à noite!
Bjks corridas
Zizi
Puxa vida, costumo dizer que ter do que reclamar é uma bênção, por isso, vou é agradecer à Deus o tamanho da maratona na qual minha vida mergulhou na última semana.
Depois do show, e da gravação para a Amil, fui à Brasília, e tive um encontro memorável com o público de lá.
A platéia estava lotada de gente muito, muito carinhosa e atenta, daquelas pessoas que viajam junto comigo no universo do show, e realmente foi uma noite memorável.
Até o último momento não tinha certeza de ter escolhido o repertório certo, mas graças a Deus o resultado foi lindo!
Não dormi um segundo, pois tinha uma festa "reave" no hotel, (pasmem!), tudo bem, era lua cheia, mas.....para conseguir chegar ao hotel tive de pedir ajuda ao supervisor, porque a fila de carros era kilométrica!!!!
Domingo saímos às 6 da matina rumo à S.Paulo, onde fiz uma apresentação especial, à pedido do meu irmão, numa cerimônia chiquérrima de casamento, de uma grande e querida amiga dele, Eleonora Mendes Caldeira, com Ivo Rosset.
Não sei nem quero saber como dizer Não ao meu irmão.... e, gente, como esta mulher é chique, e como é liiiiinda!!!!!!
Na boa, é uma referência de beleza madura, de arrasar quarteirões, para todas nós!
Bem enfim, cá estou, tentando escrever, almoçar, assinar cheques e levantar o roteiro que já é esperado no Tom Jazz. Ensaiaremos direto até às 20 horas quando do João Bosco deve chegar, e continuaremos ensaiando até meia noite.
Queridos, tentarei fazer umas fotos do ensaio para postar mais tarde.
Por enquanto fiquem com um beijão grandão, e com meu carinho.
Pessoal de Brasília, muuuuuuuito obrigada por tudo!
Verei a foto da gata Zizi à noite!
Bjks corridas
Zizi
sexta-feira, 16 de maio de 2008
Olá pessoal!
Acabei de chegar em Brasília, onde devo me apresentar amanhã, Teatro Ulisses Guimarães, num show aberto ao público, cujo repertório apresentará além das canções conhecidas de todos vocês, muitas das nossas criações do Cantos e Contos.
O roteiro do show com João Bosco está em andamento - ainda não conseguimos nos falar ao vivo - só por recados, mas já conseguimos combinar músicas importantes!!!!
O roteiro com a Ana também já está em andamento, embora seja só no dia 27/05, temos tricotado desde o começo da temporada, sobre alguns números lindos que pretendemos realizar.
Ontem no começo da tarde, gravei a locução de um texto lindo para a Amil, que como eu, completa este ano seus 30 anos de existência profissional, e lançará uma campanha muito bonita, da qual, minha voz fará parte. Torço para que eles venham a apoiar ou quem sabe patrocinar a finalização do material gravado dos shows do Cantos e Contos. Vamos torcer juntos!
Gente, a correria desta semana está sendo algo de anormal - somando-se o fato de em S.Paulo, minha conexão com a internet estar mais instável que bêbado na corda bamba....
Espero que vocês desculpem a minha ausência de comentários sobre os comentários deliciosos que recebi de vocês.
Como no domingo farei uma apresentação no final da tarde em SP, vou precisar de algum descanso sempre que possível, entre um compromisso e outro, então se eu voltar por aqui só no domingão de noitão, por favor entendam, que palavra por palavra, eis aqui uma pessoa, se entregando!!!!!!
Bjks carinhosas
Zizi
Acabei de chegar em Brasília, onde devo me apresentar amanhã, Teatro Ulisses Guimarães, num show aberto ao público, cujo repertório apresentará além das canções conhecidas de todos vocês, muitas das nossas criações do Cantos e Contos.
O roteiro do show com João Bosco está em andamento - ainda não conseguimos nos falar ao vivo - só por recados, mas já conseguimos combinar músicas importantes!!!!
O roteiro com a Ana também já está em andamento, embora seja só no dia 27/05, temos tricotado desde o começo da temporada, sobre alguns números lindos que pretendemos realizar.
Ontem no começo da tarde, gravei a locução de um texto lindo para a Amil, que como eu, completa este ano seus 30 anos de existência profissional, e lançará uma campanha muito bonita, da qual, minha voz fará parte. Torço para que eles venham a apoiar ou quem sabe patrocinar a finalização do material gravado dos shows do Cantos e Contos. Vamos torcer juntos!
Gente, a correria desta semana está sendo algo de anormal - somando-se o fato de em S.Paulo, minha conexão com a internet estar mais instável que bêbado na corda bamba....
Espero que vocês desculpem a minha ausência de comentários sobre os comentários deliciosos que recebi de vocês.
Como no domingo farei uma apresentação no final da tarde em SP, vou precisar de algum descanso sempre que possível, entre um compromisso e outro, então se eu voltar por aqui só no domingão de noitão, por favor entendam, que palavra por palavra, eis aqui uma pessoa, se entregando!!!!!!
Bjks carinhosas
Zizi
quarta-feira, 14 de maio de 2008
Roteiro do show de 13 de maio - Zizi e Menescal
1 DOIS CORAÇÕES
2 AMOR DA MINHA VIDA
3 GOSTOSO VENENO
4 NUNCA
5 SEI LÁ MANGUEIRA
6 SE TUDO PODE ACONTECER
7 SEM VOCÊ
8 RETRATO EM BRANCO E PRETO
9 EU PRECISO APRENDER A SÓ SER
10 VOCÊ (ZIZI+MENESCAL)
11 ISAURA (ZIZI+MENESCAL)
12 A VIDA CORRE (ZIZI+MENESCAL)
13 MINHA NAMORADA (ZIZI+MENESCAL)
14 YOU’VE CHANGED (ZIZI+MENESCAL)
15 DINDI (ZIZI+MENESCAL)
16 MAGIA (ZIZI+MENESCAL)
17 NÃO DÁ MAIS (ZIZI+MENESCAL)
18 O BARQUINHO(ZIZI+MENESCAL)
19 BYE BYE BRASIL (ZIZI+MENESCAL)
BIS: ISAURA E O BARQUINHO – DECIDIDOS NA HORA
2 AMOR DA MINHA VIDA
3 GOSTOSO VENENO
4 NUNCA
5 SEI LÁ MANGUEIRA
6 SE TUDO PODE ACONTECER
7 SEM VOCÊ
8 RETRATO EM BRANCO E PRETO
9 EU PRECISO APRENDER A SÓ SER
10 VOCÊ (ZIZI+MENESCAL)
11 ISAURA (ZIZI+MENESCAL)
12 A VIDA CORRE (ZIZI+MENESCAL)
13 MINHA NAMORADA (ZIZI+MENESCAL)
14 YOU’VE CHANGED (ZIZI+MENESCAL)
15 DINDI (ZIZI+MENESCAL)
16 MAGIA (ZIZI+MENESCAL)
17 NÃO DÁ MAIS (ZIZI+MENESCAL)
18 O BARQUINHO(ZIZI+MENESCAL)
19 BYE BYE BRASIL (ZIZI+MENESCAL)
BIS: ISAURA E O BARQUINHO – DECIDIDOS NA HORA
Show de 13 de maio
Fofíssimos, voltei!
Fiquei sem internet desde domingo - me senti praticamente uma "maior abandonada" em "delírium trêulum"!!!rs....
O assunto ainda não foi completamente resolvido, mas pelo menos vou poder contar um pouco do show de ontem à noite com o Menescal.
Impressionante essa coisa da afinidade...não nos víamos há muitos, muitos anos.... e desde que nos falamos por telefone para combinar o conteúdo do show, contactei novamente uma parte de mim que fica mais fácil de ser acessada quando a energia dele está por perto.
Não sei que nome tem isso, sei que funciona, para o bem!
Nos falamos por música, sem esforço.
Assisti minhas lembranças como um filme que passava por minha cabeça, de todo o começo da minha história profissional, pelas mãos do Menescal. Ele sempre foi sinônimo de apoio incondicional, e de uma paz, prá lá de necessária para que eu crescesse, e me conhecesse melhor como artista.
Durante todo o tempo que foi diretor musical da Polygram - Phillips(tempo aliás em que os diretores eram principalmente músicos)sempre vi o Menescal sereno e centrado, mesmo sob os fogos das dificuldades ou adversidades. Hoje, mais que nunca, sei da importância desta virtude, tão rara...
Enfim, além de ser o compositor e músico delicioso que todos conhecemos, ele é uma criatura maravilhosa, cheia de histórias e surpresas, e que eu estava sentindo muita falta de ter ao meu lado.
Aproveitamos cada segundo do palco e da música que fizemos acontecer. A platéia veio junto, e cantamos, cantamos, cantamos......
Foi pleno, divertido, e com gosto de "quero mais".
Beijo enorme
Fiquei sem internet desde domingo - me senti praticamente uma "maior abandonada" em "delírium trêulum"!!!rs....
O assunto ainda não foi completamente resolvido, mas pelo menos vou poder contar um pouco do show de ontem à noite com o Menescal.
Impressionante essa coisa da afinidade...não nos víamos há muitos, muitos anos.... e desde que nos falamos por telefone para combinar o conteúdo do show, contactei novamente uma parte de mim que fica mais fácil de ser acessada quando a energia dele está por perto.
Não sei que nome tem isso, sei que funciona, para o bem!
Nos falamos por música, sem esforço.
Assisti minhas lembranças como um filme que passava por minha cabeça, de todo o começo da minha história profissional, pelas mãos do Menescal. Ele sempre foi sinônimo de apoio incondicional, e de uma paz, prá lá de necessária para que eu crescesse, e me conhecesse melhor como artista.
Durante todo o tempo que foi diretor musical da Polygram - Phillips(tempo aliás em que os diretores eram principalmente músicos)sempre vi o Menescal sereno e centrado, mesmo sob os fogos das dificuldades ou adversidades. Hoje, mais que nunca, sei da importância desta virtude, tão rara...
Enfim, além de ser o compositor e músico delicioso que todos conhecemos, ele é uma criatura maravilhosa, cheia de histórias e surpresas, e que eu estava sentindo muita falta de ter ao meu lado.
Aproveitamos cada segundo do palco e da música que fizemos acontecer. A platéia veio junto, e cantamos, cantamos, cantamos......
Foi pleno, divertido, e com gosto de "quero mais".
Beijo enorme
domingo, 11 de maio de 2008
Um mimo prá lá de especial!
Queridos,
Há um tempão venho procurando, e finalmente posto aqui, uma música, que acredito ser uma das mais lindas que já ouvi na minha vida.
A cantora é para mim o "supra-sumo-do-nectar-divino".
Seu nome: Renée Fleming. O nome da música: Lo Son Lúmile Ancella (sou uma humilde serva) - da ópera Adriana Lecouvreur, de Francesco Cilea.
É o complemento perfeito para o passeio pelo meu bosque, e para os lugares dentro da gente que têm essa função....essa beleza.
Queria completar o "quadro" para todos.
Renée é mezzo soprano, e de minha parte, nunca ouvi nada igual. Seu timbre vocal tem força e delicadeza. Ela tem intensidade, e vai lindamente de um pianíssimo a um fortíssimo, passando por todas a matizes, com uma dinâmica que me emociona demais!
A letra da Ária:
"Sou a humilde serva
do gênio criador
Ele me oferece oferece-me a palavra
eu a levo aos corações
Sou a voz dos versos
O eco do drama humano
O frágil instrumento
Vassalo da mão
Suave, alegre, terrível
Chamo-me Fidelidade
Minha voz é um sopro
Minha voz é um sopro
Que no novo dia morrerá"
Curtam muito!
Com todo carinho
ZZ
Há um tempão venho procurando, e finalmente posto aqui, uma música, que acredito ser uma das mais lindas que já ouvi na minha vida.
A cantora é para mim o "supra-sumo-do-nectar-divino".
Seu nome: Renée Fleming. O nome da música: Lo Son Lúmile Ancella (sou uma humilde serva) - da ópera Adriana Lecouvreur, de Francesco Cilea.
É o complemento perfeito para o passeio pelo meu bosque, e para os lugares dentro da gente que têm essa função....essa beleza.
Queria completar o "quadro" para todos.
Renée é mezzo soprano, e de minha parte, nunca ouvi nada igual. Seu timbre vocal tem força e delicadeza. Ela tem intensidade, e vai lindamente de um pianíssimo a um fortíssimo, passando por todas a matizes, com uma dinâmica que me emociona demais!
A letra da Ária:
"Sou a humilde serva
do gênio criador
Ele me oferece oferece-me a palavra
eu a levo aos corações
Sou a voz dos versos
O eco do drama humano
O frágil instrumento
Vassalo da mão
Suave, alegre, terrível
Chamo-me Fidelidade
Minha voz é um sopro
Minha voz é um sopro
Que no novo dia morrerá"
Curtam muito!
Com todo carinho
ZZ
Quantas sugestões maravilhosas de repertório! Dá para pensar em fazer um CD só com elas!
Na real, amanhã à noite, prepararemos : "Magia" e "Não Dá Mais", sugestões do Menescal, "A Vida Corre" e "Quem Diria" (O Marcos acertou na mosca).
Na segunda à noite, é correr para o abraço, e curtir o ensaio com a presença do Menescal, e fazermos O Barquinho, Dindi, Telefone, e, vou deixar espaço para o que vier na cabeça da gente. Esse é o espírito do Cantos e Contos, que se aproxima do final e confesso, estou ficando com saudades....
Ótimo fim de semana para todos, e deixo aqui uma frase que recebi num e-mail, e vai fazer a gente rir um pouquinho:
“Casamento é a única instituição onde se conquista a liberdade por mau comportamento...“
Bjks e + Bjks
Zizi
Na real, amanhã à noite, prepararemos : "Magia" e "Não Dá Mais", sugestões do Menescal, "A Vida Corre" e "Quem Diria" (O Marcos acertou na mosca).
Na segunda à noite, é correr para o abraço, e curtir o ensaio com a presença do Menescal, e fazermos O Barquinho, Dindi, Telefone, e, vou deixar espaço para o que vier na cabeça da gente. Esse é o espírito do Cantos e Contos, que se aproxima do final e confesso, estou ficando com saudades....
Ótimo fim de semana para todos, e deixo aqui uma frase que recebi num e-mail, e vai fazer a gente rir um pouquinho:
“Casamento é a única instituição onde se conquista a liberdade por mau comportamento...“
Bjks e + Bjks
Zizi
sexta-feira, 9 de maio de 2008
quinta-feira, 8 de maio de 2008
Oi pessoal!
Queria ter escrito mais sobre o show com Edú, mas muitas coisas aconteceram desde que acordei na quarta feira.....
Fiquei literalmente "passss-sssssa-da" nestes últimos dois dias -de cansaço (porque vamos combinar, uma estreia por semana há 9 semanas, não é lá a prática mais leve de se adquirir)-, e de entorpecimento, com os assuntos do depoimento da nossa Ministra da Casa Civil, e com a evolução da Promotoria Pública, no caso "Isabela N."
São tantas informações, todas elas tão importantes e determinantes de caminhos "vindouros", que não consegui me desligar das informações todas, até 2 minutos atrás. (continua)
Escrevi para o Menescal, que soube ficou gravando hoje o dia todo, para escolhermos as músicas da próxima terça feira, o que foi um exercício delicioso.
Mas, o tempo todo outra parte de mim estava ligada nestes dois outros fatos tão esperados: a prisão, ainda que preventiva, do casal, (que segundo nossos princípios sociais e emocionais, deveria estar cuidando da integridade daquela criança.......) , e da Ministra, cuja presença para depor, foi cantada e decantada em verso, prosa, romance e prosopopéias.
Cá entre nós eu esperava mesmo por uma "pizza" no senado, e só queria era conferir o sabor....... todos sabemos que tudo hoje é tão manipulado, tão conviniente....
Ocorre que por falha estratégica, a oposição acabou dando uma oportunidade do vento mudar o rumo das velas, e da Ministra mostrar, aliás muito sinceramente, sua capacidade de lealdade. Quero deixar claro que não tenho nenhuma informação que me faça ser contra a Ministra, na verdade pouco sei sobre ela, e sempre tive a impressão que se trata de uma pessoa muito centrada. Porém, não é a pessoa física que entra nesse cenário, é a representação de um organismo oficial, certo?
Bem, quando arguída sobre a sinceridade das suas respostas, citou uma pérola que diz mais ou menos assim:
"Qualquer pessoa que ousar dizer a verdade aos seus interrogadores, compromete a vida dos seus iguais."
Ela se referia à época da ditadura, e à situação do interrogatório ao qual foi submetida, quando esteve presa e torturada.
Fiquei pensando nesta frase, e percebendo que transcende lugar e situação.
Pode ser aplicada em qualquer tempo, em qualquer situação, em quem tem "iguais" e precisa defende-los à despeito de qualquer ética, ou verdade......ai meus sais!!!!!!
Sobre a prisão do casal, quero dizer uma coisa que me chama atenção: a coragem, inteligência e competência do Promotor Sembranelli, que trabalhou minusciosa e cuidadosamente durante todo o feriado do dia do trabalho, e deixando claro que "vestiu" integralmente e de coração, a camisa do cumprimento da justiça nessa barbaridade que ainda tem lugar, infelizmente, na nossa sociedade.
O trabalho da imprensa, que é prá lá de oportunista, acaba pelo seu lado bom, trazendo um acompanhamento diuturno, o que dificulta qualquer "escorregada" por parte dos réus. Mostra também uma população que se mobilizou em torno de uma situação, na qual a impunidade seria inaceitável e insuportável.
Ufa!
Acho que pedimos a ajuda dos universitários.....aqueles de Brasília, que toparam pagar um preço, onde o desconforto era a moeda maior, mas conseguiram fazer valer suas convicções.
Tenho comigo a impressão, de que todos os que tornam impunes as infrações, têm medo, pânico, das manifestações populares.
Tenho comigo, a impressão, de que talvez, fazer barulho neste momento, pode fazer alguma diferença.
Se isso for pertinente, contem com meus pulmões!
E, haja pulmões!!!!!
Queria ter escrito mais sobre o show com Edú, mas muitas coisas aconteceram desde que acordei na quarta feira.....
Fiquei literalmente "passss-sssssa-da" nestes últimos dois dias -de cansaço (porque vamos combinar, uma estreia por semana há 9 semanas, não é lá a prática mais leve de se adquirir)-, e de entorpecimento, com os assuntos do depoimento da nossa Ministra da Casa Civil, e com a evolução da Promotoria Pública, no caso "Isabela N."
São tantas informações, todas elas tão importantes e determinantes de caminhos "vindouros", que não consegui me desligar das informações todas, até 2 minutos atrás. (continua)
Escrevi para o Menescal, que soube ficou gravando hoje o dia todo, para escolhermos as músicas da próxima terça feira, o que foi um exercício delicioso.
Mas, o tempo todo outra parte de mim estava ligada nestes dois outros fatos tão esperados: a prisão, ainda que preventiva, do casal, (que segundo nossos princípios sociais e emocionais, deveria estar cuidando da integridade daquela criança.......) , e da Ministra, cuja presença para depor, foi cantada e decantada em verso, prosa, romance e prosopopéias.
Cá entre nós eu esperava mesmo por uma "pizza" no senado, e só queria era conferir o sabor....... todos sabemos que tudo hoje é tão manipulado, tão conviniente....
Ocorre que por falha estratégica, a oposição acabou dando uma oportunidade do vento mudar o rumo das velas, e da Ministra mostrar, aliás muito sinceramente, sua capacidade de lealdade. Quero deixar claro que não tenho nenhuma informação que me faça ser contra a Ministra, na verdade pouco sei sobre ela, e sempre tive a impressão que se trata de uma pessoa muito centrada. Porém, não é a pessoa física que entra nesse cenário, é a representação de um organismo oficial, certo?
Bem, quando arguída sobre a sinceridade das suas respostas, citou uma pérola que diz mais ou menos assim:
"Qualquer pessoa que ousar dizer a verdade aos seus interrogadores, compromete a vida dos seus iguais."
Ela se referia à época da ditadura, e à situação do interrogatório ao qual foi submetida, quando esteve presa e torturada.
Fiquei pensando nesta frase, e percebendo que transcende lugar e situação.
Pode ser aplicada em qualquer tempo, em qualquer situação, em quem tem "iguais" e precisa defende-los à despeito de qualquer ética, ou verdade......ai meus sais!!!!!!
Sobre a prisão do casal, quero dizer uma coisa que me chama atenção: a coragem, inteligência e competência do Promotor Sembranelli, que trabalhou minusciosa e cuidadosamente durante todo o feriado do dia do trabalho, e deixando claro que "vestiu" integralmente e de coração, a camisa do cumprimento da justiça nessa barbaridade que ainda tem lugar, infelizmente, na nossa sociedade.
O trabalho da imprensa, que é prá lá de oportunista, acaba pelo seu lado bom, trazendo um acompanhamento diuturno, o que dificulta qualquer "escorregada" por parte dos réus. Mostra também uma população que se mobilizou em torno de uma situação, na qual a impunidade seria inaceitável e insuportável.
Ufa!
Acho que pedimos a ajuda dos universitários.....aqueles de Brasília, que toparam pagar um preço, onde o desconforto era a moeda maior, mas conseguiram fazer valer suas convicções.
Tenho comigo a impressão, de que todos os que tornam impunes as infrações, têm medo, pânico, das manifestações populares.
Tenho comigo, a impressão, de que talvez, fazer barulho neste momento, pode fazer alguma diferença.
Se isso for pertinente, contem com meus pulmões!
E, haja pulmões!!!!!
Um mimo prá você!
Acreditem: Todos, eu repito: TODOS nós brasileiros, descendemos pelo menos um pouquinho, dos italianos! Confira clicando no link, e rindo muito!
http://tcc.itc.it/people/rocchi/fun/europe.html
Bjks
http://tcc.itc.it/people/rocchi/fun/europe.html
Bjks
quarta-feira, 7 de maio de 2008
Seguem os cliques de Ronaldo Aguiar
Tocaram neste show:
Jether Garotti Jr. (maestro, pianista, clarinetista e vocal)
Keco Brandão (teclados e vocal)
Webster Santos (violões, guitarra, cavaquinho, bandolim)
Guilherme Kastrup (bateria e percussões)
Tocaram neste show:
Jether Garotti Jr. (maestro, pianista, clarinetista e vocal)
Keco Brandão (teclados e vocal)
Webster Santos (violões, guitarra, cavaquinho, bandolim)
Guilherme Kastrup (bateria e percussões)
Noite de 06/05/2008
Edú Lobo, além de ser o compositor maior, que todos sabemos que é, tem um papel muito importante na minha vida.
Sua obra ,e pedra fundamental na revelação da minha identidade, melhor dizendo, na construção da minha ponte para falar com Deus.
Já tivemos a oportunidade de nos apresentar juntos em alguns palcos, acompanhados só do piano do Jether, outras vezes com orquestra e banda, e sempre o tom da apresentação é leve, descontraído e muito gostoso, acho que muito pela afinidade que temos.
Mas na noite de ontem, o carinho do público, o calor da música que acontecia, canção após canção, foi tão especial, que o fez se sentir à vontade o suficiente para falar! Acreditem, isso é inédito e muito, muito especial.
Segue aqui um pouquinho da noite, com carinho, para vocês:
ROTEIRO:
TRENZINHO CAIPIRA (ZIZI)
AS ROSAS NÃO FALAM (ZIZI)
TUDO SE TRANSFORMOU (ZIZI)
VALSA BRASILEIRA (ZIZI)
LINDA FLOR /SENTADO À BEIRA DO CAMINHO (ZIZI)
ESCURINHO/MEU PANDEIRO (ZIZI)
REBENTO (ZIZI)
MEIA NOITE (ZIZI)
SOBRE TODAS AS COISAS (ZIZI)
CIRCO MÍSTICO (ZIZI)
FOTOGRAFIA (ZIZI E EDÚ)
PRÁ DIZER ADEUS (ZIZI E EDÚ)
LÁBIA (ZIZI)
CANTO TRISTE (EDÚ)
BEATRIZ (ZIZI)
VENTO BRAVO (EDÚ)
BALA COM BALA (ZIZI E EDÚ)
MULHER DE CADA PORTO (ZIZI E EDÚ)
TRENZINHO 2 (ZIZI E EDÚ)
BIS: UPA NEGUINHO (ZIZI E EDÚ)
Sua obra ,e pedra fundamental na revelação da minha identidade, melhor dizendo, na construção da minha ponte para falar com Deus.
Já tivemos a oportunidade de nos apresentar juntos em alguns palcos, acompanhados só do piano do Jether, outras vezes com orquestra e banda, e sempre o tom da apresentação é leve, descontraído e muito gostoso, acho que muito pela afinidade que temos.
Mas na noite de ontem, o carinho do público, o calor da música que acontecia, canção após canção, foi tão especial, que o fez se sentir à vontade o suficiente para falar! Acreditem, isso é inédito e muito, muito especial.
Segue aqui um pouquinho da noite, com carinho, para vocês:
ROTEIRO:
TRENZINHO CAIPIRA (ZIZI)
AS ROSAS NÃO FALAM (ZIZI)
TUDO SE TRANSFORMOU (ZIZI)
VALSA BRASILEIRA (ZIZI)
LINDA FLOR /SENTADO À BEIRA DO CAMINHO (ZIZI)
ESCURINHO/MEU PANDEIRO (ZIZI)
REBENTO (ZIZI)
MEIA NOITE (ZIZI)
SOBRE TODAS AS COISAS (ZIZI)
CIRCO MÍSTICO (ZIZI)
FOTOGRAFIA (ZIZI E EDÚ)
PRÁ DIZER ADEUS (ZIZI E EDÚ)
LÁBIA (ZIZI)
CANTO TRISTE (EDÚ)
BEATRIZ (ZIZI)
VENTO BRAVO (EDÚ)
BALA COM BALA (ZIZI E EDÚ)
MULHER DE CADA PORTO (ZIZI E EDÚ)
TRENZINHO 2 (ZIZI E EDÚ)
BIS: UPA NEGUINHO (ZIZI E EDÚ)
"O homem que não diferencia o pequeno do grande, o insignificante do grandioso, não pode ser espiritualmente desenvolvido."
Morya
Morya
terça-feira, 6 de maio de 2008
Meus queridos;
Cheguei do ensaio geral agorinha, e li tudinho.
Seus comentários me emocionaram. Mais que isso, o cuidado, a atenção e o reconhecimento que estão me dedicando é realmente tocante.
A Magnólia, presidente do meu fã-clube, que acompanhou de perto a minha "virada" em 89/90, sentiu na pele a dificuldade de fazer elo com a mídia, quando me afastei. Resultado? À meu pedido, ela mudou o dial das rádios que ouvia, e os canais de TV - lembra Magui? (continua)
Sem demagogia, o que traz sentido ao meu trabalho, é o tanto de bem que ele pode trazer a quem pode e/ou consegue se alimentar dele.
E é aí que entram vocês.
Concordo com Andrezinho quando com outras palavras, diz que os novos tempos trouxeram novas formas de comunicação, como esta que estamos usufruindo, por exemplo. Inédita, forte e direta, quem diria???
O Jwadson começou um assunto importante, que abriu espaço para que nos colocássemos mais confortáveis e próximos a esse respeito. A Márcia percebeu uma coisa linda: todos estão sintonizados na mesma vibração, no mesmo sentimento....isso é tão raro e tão forte!
O Marco me leva, ao pé do ouvido, para passear pela Itália, o Dr. Fábio faz uma análise prá lá de pertinente do momento "cult" que atravessamos, o meu querido Manoel, sempre tão inteiro e tão presente...
A Rosana está apostando na sementinha que plantou escrevendo para TVs... e eu aposto nas sementes que todos estamos cultivando, através da música, e da profundidade com que nos permitimos ser tocados. Vocês e eu.
Que maravilha ler os versos escolhidos da Clarice Lispector e da Cecília Meireles, pelo Nio! Para isso não tem Mastercard neste mundo!!!!
Acredito que estamos mesmo, vivendo um momento no mundo, em que apesar de toda mediocridade crescente e vigente, olhando uma "nesga" de "lado bom", ficará cada vez mais fácil encontrarmos nossa tribo, pois teremos alguns "endereços" como por exemplo a música que gostamos de ouvir, as afinidades que podemos compartir, entre outras tantas coisas, que serão nossos pontos de encontro. Mais que isso, talvez nos revelem uma força que ainda desconhecíamos a respeito do que seria a nossa projeção individual, num "coletivo" = nossa tribo. Gente que vibra no mesmo diapasão.
Enfim, sem querer elocubrar demais, saibam que seu carinho é um bálsamo para mim.
A imprensa é o que é, e está a serviço do que elege. Eu não faço parte desse time, pelo menos neste momento, e isso não é o fim do mundo.
Amanhã vai rolar um show lindo no Tom Jazz, que será gravado, e com fé em Deus, transformado em produto para ser distribuído, ficar ao alcance de todos, e afinarmos nossa sintonia!
Agora vou me preparar para dormir, embalada pelo calor do carinho de todos vocês.
Obrigada meeeeesmo!
Bjks, Bjks, Bjks
ZZ
Cheguei do ensaio geral agorinha, e li tudinho.
Seus comentários me emocionaram. Mais que isso, o cuidado, a atenção e o reconhecimento que estão me dedicando é realmente tocante.
A Magnólia, presidente do meu fã-clube, que acompanhou de perto a minha "virada" em 89/90, sentiu na pele a dificuldade de fazer elo com a mídia, quando me afastei. Resultado? À meu pedido, ela mudou o dial das rádios que ouvia, e os canais de TV - lembra Magui? (continua)
Sem demagogia, o que traz sentido ao meu trabalho, é o tanto de bem que ele pode trazer a quem pode e/ou consegue se alimentar dele.
E é aí que entram vocês.
Concordo com Andrezinho quando com outras palavras, diz que os novos tempos trouxeram novas formas de comunicação, como esta que estamos usufruindo, por exemplo. Inédita, forte e direta, quem diria???
O Jwadson começou um assunto importante, que abriu espaço para que nos colocássemos mais confortáveis e próximos a esse respeito. A Márcia percebeu uma coisa linda: todos estão sintonizados na mesma vibração, no mesmo sentimento....isso é tão raro e tão forte!
O Marco me leva, ao pé do ouvido, para passear pela Itália, o Dr. Fábio faz uma análise prá lá de pertinente do momento "cult" que atravessamos, o meu querido Manoel, sempre tão inteiro e tão presente...
A Rosana está apostando na sementinha que plantou escrevendo para TVs... e eu aposto nas sementes que todos estamos cultivando, através da música, e da profundidade com que nos permitimos ser tocados. Vocês e eu.
Que maravilha ler os versos escolhidos da Clarice Lispector e da Cecília Meireles, pelo Nio! Para isso não tem Mastercard neste mundo!!!!
Acredito que estamos mesmo, vivendo um momento no mundo, em que apesar de toda mediocridade crescente e vigente, olhando uma "nesga" de "lado bom", ficará cada vez mais fácil encontrarmos nossa tribo, pois teremos alguns "endereços" como por exemplo a música que gostamos de ouvir, as afinidades que podemos compartir, entre outras tantas coisas, que serão nossos pontos de encontro. Mais que isso, talvez nos revelem uma força que ainda desconhecíamos a respeito do que seria a nossa projeção individual, num "coletivo" = nossa tribo. Gente que vibra no mesmo diapasão.
Enfim, sem querer elocubrar demais, saibam que seu carinho é um bálsamo para mim.
A imprensa é o que é, e está a serviço do que elege. Eu não faço parte desse time, pelo menos neste momento, e isso não é o fim do mundo.
Amanhã vai rolar um show lindo no Tom Jazz, que será gravado, e com fé em Deus, transformado em produto para ser distribuído, ficar ao alcance de todos, e afinarmos nossa sintonia!
Agora vou me preparar para dormir, embalada pelo calor do carinho de todos vocês.
Obrigada meeeeesmo!
Bjks, Bjks, Bjks
ZZ
segunda-feira, 5 de maio de 2008
Olá! Acabei de chegar do ensaio, li o comentário do jwadson, e não quero deixar passar em brancas nuvens.
Primeiramente, obrigada pela sua sensibilidade à mim e ao meu trabalho - de verdade, é isso o que conta.
Sobre a mídia e reconhecimentos adjacentes, vamos combinar, isso não acontece mais, há muito tempo. Portanto, não sofra!(continua)
De coração, falo isso porque já passei por muitas noites sem dormir, angustiada, tentando entender em que túnel sem saída a cultura foi aprisionada, a inércia ou impotência dos representantes da nossa "linha de frente" .... a banalidade virou sucesso e palavra de ordem.... e, na boa.... tudo é muito mais complexo do que conseguimos supor, e do que conseguimos alcançar.
Entendi que não me cabe entender, e sim fazer a minha parte.
Há nos posts antigos, tag: "pensódromo", um texto que escrevi em 2002, quando me desliguei da gravadora, e que expressa direitinho como vejo isso tudo. Se quiser dar uma olhada, talvez lhe ajude a desangustiar...
No mais, acho importante contar, que parte de mim a negativa para os programas de televisão, no geral.
É que há muito ele também são torturados com a obrigação de ibopes, e a inevitável consequência da modificação de conteúdos.
Não há mais programas de música - até mesmo porque ela deixou de ser um mercado.
Há programas de variedades, onde ela é a cerejinha do bolo.
A Hebe, o Jô, o Serginho , e o Faustão, são pessoas que sempre me recebem muitíssimo bem em seus programas, e dão espaço para a música acontecer, à despeito das pressões de mercado/ibope. Mas, eu não moro lá! rs.....
Acho sim, lamentável, que ninguém da imprensa tenha comparecido em nenhum dos shows que venho apresentando desde 11 de março no Tom Jazz, sozinha ou acompannhada, para criticar, assistir, comentar. Embora sempre reclame e fale mal dos artistas que não ousam, que não se lançam na novidade e ficam atolados no círculo vicioso dos projetos de gravadoras, realmente ninguém da imprensa se deu o trabalho de ver o tanto de musicas que estou levantando ao vivo, e normalmente acompanhada por colegas muito especiais: Edú Lobo, Alcione, Alceu Valença, Eduardo Dussek, Ivan Lins, Luiza Possi, Toninho Ferragutti, e ainda virão Roberto Menescal, João Bosco e Ana Carolina.
Parece que não está acontecendo nada..... lamentável indiferença.
Mas, se dermos demasiada atenção à indiferença, ela se torna maior do que merece, e não é o caso.
A atenção principal está no conteúdo, e na percepção de quem o ouve – o recebe.
Tudo mais, é uma questão de tempo, e de escolha.
A minha, eu já fiz!
Enfim, mais uma vez, obrigada pelo carinho e torcida, e, não angustie... aceite que as coisas são como são, e procure sempre, por aquilo que te faz feliz, em todos os lugares onde a mídia e o julgamento dela não alcança!!!! Rs....
Bjks
Zizi
Primeiramente, obrigada pela sua sensibilidade à mim e ao meu trabalho - de verdade, é isso o que conta.
Sobre a mídia e reconhecimentos adjacentes, vamos combinar, isso não acontece mais, há muito tempo. Portanto, não sofra!(continua)
De coração, falo isso porque já passei por muitas noites sem dormir, angustiada, tentando entender em que túnel sem saída a cultura foi aprisionada, a inércia ou impotência dos representantes da nossa "linha de frente" .... a banalidade virou sucesso e palavra de ordem.... e, na boa.... tudo é muito mais complexo do que conseguimos supor, e do que conseguimos alcançar.
Entendi que não me cabe entender, e sim fazer a minha parte.
Há nos posts antigos, tag: "pensódromo", um texto que escrevi em 2002, quando me desliguei da gravadora, e que expressa direitinho como vejo isso tudo. Se quiser dar uma olhada, talvez lhe ajude a desangustiar...
No mais, acho importante contar, que parte de mim a negativa para os programas de televisão, no geral.
É que há muito ele também são torturados com a obrigação de ibopes, e a inevitável consequência da modificação de conteúdos.
Não há mais programas de música - até mesmo porque ela deixou de ser um mercado.
Há programas de variedades, onde ela é a cerejinha do bolo.
A Hebe, o Jô, o Serginho , e o Faustão, são pessoas que sempre me recebem muitíssimo bem em seus programas, e dão espaço para a música acontecer, à despeito das pressões de mercado/ibope. Mas, eu não moro lá! rs.....
Acho sim, lamentável, que ninguém da imprensa tenha comparecido em nenhum dos shows que venho apresentando desde 11 de março no Tom Jazz, sozinha ou acompannhada, para criticar, assistir, comentar. Embora sempre reclame e fale mal dos artistas que não ousam, que não se lançam na novidade e ficam atolados no círculo vicioso dos projetos de gravadoras, realmente ninguém da imprensa se deu o trabalho de ver o tanto de musicas que estou levantando ao vivo, e normalmente acompanhada por colegas muito especiais: Edú Lobo, Alcione, Alceu Valença, Eduardo Dussek, Ivan Lins, Luiza Possi, Toninho Ferragutti, e ainda virão Roberto Menescal, João Bosco e Ana Carolina.
Parece que não está acontecendo nada..... lamentável indiferença.
Mas, se dermos demasiada atenção à indiferença, ela se torna maior do que merece, e não é o caso.
A atenção principal está no conteúdo, e na percepção de quem o ouve – o recebe.
Tudo mais, é uma questão de tempo, e de escolha.
A minha, eu já fiz!
Enfim, mais uma vez, obrigada pelo carinho e torcida, e, não angustie... aceite que as coisas são como são, e procure sempre, por aquilo que te faz feliz, em todos os lugares onde a mídia e o julgamento dela não alcança!!!! Rs....
Bjks
Zizi
domingo, 4 de maio de 2008
Olá pessoal!
Estou me preparando para o ensaio de daqui a pouco, do repertório que apresentarei no show com Edú Lobo, próxima terça.
É que fiquei lhes devendo publicar o roteiro do show com o Ferragutti!
Sorry!
Aqui vai então:
ROTEIRO PARA 29/04/2008
1 - Sangrando (abertura)
2 - Explode Coração
3 - Viver, Amar, Valeu
4 - Se Tudo pode Acontecer
5 - Sem Você
6 - Mais Simples
7 - Palavras
8 - Vozes da Seca
9 - Asa Branca
10 - Assum Preto
11 - Assum Branco
12 - Baião de Quatro Toques
13 - Riacho do Navio
14 - Amor da Minha Vida
15 - Sabiá
16 - Dedicado a Você
17 - A Saudade Mata a Gente / Espere por mim Morena
18 - Começaria Tudo Outra Vez
19 - O que é, O que é
20 - Sangrando (final)
Estou me preparando para o ensaio de daqui a pouco, do repertório que apresentarei no show com Edú Lobo, próxima terça.
É que fiquei lhes devendo publicar o roteiro do show com o Ferragutti!
Sorry!
Aqui vai então:
ROTEIRO PARA 29/04/2008
1 - Sangrando (abertura)
2 - Explode Coração
3 - Viver, Amar, Valeu
4 - Se Tudo pode Acontecer
5 - Sem Você
6 - Mais Simples
7 - Palavras
8 - Vozes da Seca
9 - Asa Branca
10 - Assum Preto
11 - Assum Branco
12 - Baião de Quatro Toques
13 - Riacho do Navio
14 - Amor da Minha Vida
15 - Sabiá
16 - Dedicado a Você
17 - A Saudade Mata a Gente / Espere por mim Morena
18 - Começaria Tudo Outra Vez
19 - O que é, O que é
20 - Sangrando (final)
sábado, 3 de maio de 2008
sexta-feira, 2 de maio de 2008
Dica
No "santaizildinha" há alguns novos posts interessantes e importantes, para quem acompanha o desenrolar do tempo, e das energias disponíveis que nos rodeiam.
Há uma descrição minusciosa e científica sobre os eventos esperados para 2012 no planeta, e no último post, uma importante e recente informação do conteúdo da partilha de Trigueirinho, esta semana em S.Paulo, que foi gentilmente enviada pela Márcia.
Para você que procura....
Bjks
Zizi
Há uma descrição minusciosa e científica sobre os eventos esperados para 2012 no planeta, e no último post, uma importante e recente informação do conteúdo da partilha de Trigueirinho, esta semana em S.Paulo, que foi gentilmente enviada pela Márcia.
Para você que procura....
Bjks
Zizi
Prá Esclarescer
Queridos,
Faltou dizer, na postagem sobre minha trajetória ao vegetarianismo, que este caminho não pode nem deve ser escolhido enquanto todas as partes de nós não concordarem ao mesmo tempo. Não dá para subestimar a força da cultura à qual pertencemos.
Também não é de um momento para o outro que estamos preparados para nos impor e nos mantermos numa mudança tão radical. Ela precisa vir aos poucos, e ir se mostrando às nossas partes mais inconscientes, e nesse processo, é provável que nossa consciência participe muito pouco ou quase nada....
Ou seja, se não estiver preparado ainda para esta escolha, não se sinta um troglodita.
Usei este termo pesado porque foi como me senti, mas só percebi isso, no exato momento em que todas as partes de mim se fizeram presentes, concordando, e preparadas para mudar. Antes disso, não me passava pela cabeça tal hipótese, e nem gostava de pensar no assunto. No entanto, o processo todo de "acordar" já devia estar rolando, caso contrário, nada disso teria me acontecido....
Acredito que temos de confiar no nosso processo de "acordar", não importa em que ponto do sono estivermos. O resultado disso, a gente vai vivendo e aprendendo.
Boa sorte na sua própria trajetória ao crescimento - cedo ou tarde, a gente se encontra por esse caminho.
Bjks
Faltou dizer, na postagem sobre minha trajetória ao vegetarianismo, que este caminho não pode nem deve ser escolhido enquanto todas as partes de nós não concordarem ao mesmo tempo. Não dá para subestimar a força da cultura à qual pertencemos.
Também não é de um momento para o outro que estamos preparados para nos impor e nos mantermos numa mudança tão radical. Ela precisa vir aos poucos, e ir se mostrando às nossas partes mais inconscientes, e nesse processo, é provável que nossa consciência participe muito pouco ou quase nada....
Ou seja, se não estiver preparado ainda para esta escolha, não se sinta um troglodita.
Usei este termo pesado porque foi como me senti, mas só percebi isso, no exato momento em que todas as partes de mim se fizeram presentes, concordando, e preparadas para mudar. Antes disso, não me passava pela cabeça tal hipótese, e nem gostava de pensar no assunto. No entanto, o processo todo de "acordar" já devia estar rolando, caso contrário, nada disso teria me acontecido....
Acredito que temos de confiar no nosso processo de "acordar", não importa em que ponto do sono estivermos. O resultado disso, a gente vai vivendo e aprendendo.
Boa sorte na sua própria trajetória ao crescimento - cedo ou tarde, a gente se encontra por esse caminho.
Bjks
quinta-feira, 1 de maio de 2008
Minha trajetória vegetariana - Última Parte
MINHA ADESÃO AO VEGETARIANISMO – ÚLTMA PARTE
O tempo foi passando, experimentei ser “aspirante a décima quinta assistente da substituta júnior de atleta” (rs...), descobri assim as diferentes proteínas sintetizadas, e dizia para mim mesma: “agora já posso parar de comer carne branca”...
Durante toda minha vida, se tem alguma coisa que sempre se manteve constante sem esforços, é esta bússola cujo norte é a coerência. Custa caro, acredite, mas veio no meu “pacote”.
Com este GPS, era uma questão de tempo me deparar com a questão da presença da carne branca, ainda na minha vida.
E Deus, pra variar, deu uma mãozinha.
Nos últimos tempos, os únicos programas de TV que consigo assistir são documentários de biologia, National Geographic , Animal Planet, Historic Channel , enfim, o pacote de assuntos Discovery.
Deparei com um biólogo, cujo trabalho acabou por me ajudar a dar o passo que faltava.
Ele é David Attenborough, (aliás, estou preparando a tradução de um vídeo incrível para postar para vocês. In-cri-vel!)
Bem, ele tem um olhar realmente especial para a vida nas suas formas visíveis : mineral, vegetal e animal.
Assisti um documentário sobre as baleias orca, e novamente tive aquela sensação de me sentir absurda, prepotente, e...burra!!!! (continua...)
Acomodada por continuar, sem me preocupar, a acreditar no “consenso geral” que se apropria da vida animal como se tudo valesse menos que a vida humana, e existisse principalmente para mantê-la.
Como se todo o progresso tecnológico, científico, farmacológico, se prestasse apenas para movimentar mercados. Esqueci de considerar que se chegamos a tamanha complexidade de análises e sínteses, é porque nossas inteligências e capacidades aumentaram seus recursos, enormemente.
E, me perguntava, de que adianta tanto progresso, se isso não muda nada dentro de mim?
Estou melhor como ser humano? Como artista? Como mãe, mulher, filha, irmã, amiga???
Quais os efeitos de tanto progresso fora de mim, dentro de mim???
Acompanhada pelo pacote Discovery, por meu trabalho de abertura espiritual, e de tudo o que me permeia, não pude mais dar um passo para qualquer direção, sem levar em conta que existimos todos – humanos, animais, vegetais, minerais, o planeta, a galáxia – cada qual na sua própria trajetória evolutiva.
Cada passo na direção da evolução, na minha forma de sentir, amplia a percepção da existência do outro, e da participação que geramos, intrinsecamente.
Aí a questão foi atravessar, firme, os momentos de “abstinência”- sim, eu tive isso – tonturas das que lembram hipoglicemia, sensação de confusão mental, enfim...tudo passou!
O Dr. Marcelo Jovlewitch falou uma coisa muito interessante:
“Zizi, a proteína é uma parede......você come o cimento, e o tijolo, e o corpo constrói a parede...”
Por exemplo, Manoel citou que tenta mas não consegue ficar muito tempo sem a proteína animal, porque treina, precisa de energia, e fica difícil. Entendo muito bem essa situação, Manoel, e na boa, é uma questão de querer ....muito!
Há a comodidade, a praticidade de encontrarmos um pedaço de carne pronto para consumo, ou num restaurante ser muito mais fácil achar um “prato convidativo” ....mas, segundo o Dr. Marcelo, e outras boa dicas, o importante é nos alimentarmos de um pouco de todas as cores e grãos integrais, pelo menos uma vez ao dia.
Na boa, não sou expert no assunto, e nem tenho a intenção de fazer da minha experiência um modelo de adesão.
Posso contribuir com algumas coisas que fui percebendo no decorrer do meu processo, e que podem ajudar, eventualmente.
Bem, aí está minha trajetória ao vegetarianismo!
Não tem segredo....só sensibilidade, e muito amor.
Bjks enormes.
Zizi
O tempo foi passando, experimentei ser “aspirante a décima quinta assistente da substituta júnior de atleta” (rs...), descobri assim as diferentes proteínas sintetizadas, e dizia para mim mesma: “agora já posso parar de comer carne branca”...
Durante toda minha vida, se tem alguma coisa que sempre se manteve constante sem esforços, é esta bússola cujo norte é a coerência. Custa caro, acredite, mas veio no meu “pacote”.
Com este GPS, era uma questão de tempo me deparar com a questão da presença da carne branca, ainda na minha vida.
E Deus, pra variar, deu uma mãozinha.
Nos últimos tempos, os únicos programas de TV que consigo assistir são documentários de biologia, National Geographic , Animal Planet, Historic Channel , enfim, o pacote de assuntos Discovery.
Deparei com um biólogo, cujo trabalho acabou por me ajudar a dar o passo que faltava.
Ele é David Attenborough, (aliás, estou preparando a tradução de um vídeo incrível para postar para vocês. In-cri-vel!)
Bem, ele tem um olhar realmente especial para a vida nas suas formas visíveis : mineral, vegetal e animal.
Assisti um documentário sobre as baleias orca, e novamente tive aquela sensação de me sentir absurda, prepotente, e...burra!!!! (continua...)
Acomodada por continuar, sem me preocupar, a acreditar no “consenso geral” que se apropria da vida animal como se tudo valesse menos que a vida humana, e existisse principalmente para mantê-la.
Como se todo o progresso tecnológico, científico, farmacológico, se prestasse apenas para movimentar mercados. Esqueci de considerar que se chegamos a tamanha complexidade de análises e sínteses, é porque nossas inteligências e capacidades aumentaram seus recursos, enormemente.
E, me perguntava, de que adianta tanto progresso, se isso não muda nada dentro de mim?
Estou melhor como ser humano? Como artista? Como mãe, mulher, filha, irmã, amiga???
Quais os efeitos de tanto progresso fora de mim, dentro de mim???
Acompanhada pelo pacote Discovery, por meu trabalho de abertura espiritual, e de tudo o que me permeia, não pude mais dar um passo para qualquer direção, sem levar em conta que existimos todos – humanos, animais, vegetais, minerais, o planeta, a galáxia – cada qual na sua própria trajetória evolutiva.
Cada passo na direção da evolução, na minha forma de sentir, amplia a percepção da existência do outro, e da participação que geramos, intrinsecamente.
Aí a questão foi atravessar, firme, os momentos de “abstinência”- sim, eu tive isso – tonturas das que lembram hipoglicemia, sensação de confusão mental, enfim...tudo passou!
O Dr. Marcelo Jovlewitch falou uma coisa muito interessante:
“Zizi, a proteína é uma parede......você come o cimento, e o tijolo, e o corpo constrói a parede...”
Por exemplo, Manoel citou que tenta mas não consegue ficar muito tempo sem a proteína animal, porque treina, precisa de energia, e fica difícil. Entendo muito bem essa situação, Manoel, e na boa, é uma questão de querer ....muito!
Há a comodidade, a praticidade de encontrarmos um pedaço de carne pronto para consumo, ou num restaurante ser muito mais fácil achar um “prato convidativo” ....mas, segundo o Dr. Marcelo, e outras boa dicas, o importante é nos alimentarmos de um pouco de todas as cores e grãos integrais, pelo menos uma vez ao dia.
Na boa, não sou expert no assunto, e nem tenho a intenção de fazer da minha experiência um modelo de adesão.
Posso contribuir com algumas coisas que fui percebendo no decorrer do meu processo, e que podem ajudar, eventualmente.
Bem, aí está minha trajetória ao vegetarianismo!
Não tem segredo....só sensibilidade, e muito amor.
Bjks enormes.
Zizi
Minha trajetória vegetariana, em 3 partes! - Parte II
MINHA ADESÃO AO VEGETARIANISMO – PARTE 2
Parar de comer carne vermelha me colocou de frente para vários problemas:
Há 27 anos atrás era difícil achar no cardápio de um restaurante de hotel, ou outro qualquer, algum prato que não usasse carne vermelha, e que não fosse fritura ou muito gorduroso. Nas viagens de trabalho, principalmente, era muito difícil manter a saúde e a energia, dormindo pouco e comendo mal, mas....sobrevivi! (continua...)
Tempos depois engravidei, e todos diziam que era uma irresponsabilidade não comer carne, etc e tal.
Não comi, e tudo deu certo, graças a Deus.
Fiz um suplemento de ácido fólico durante a gravidez, e foi tudo.
Concluí então, que há muitos mitos em torno da alimentação correta. A própria medicina sabe muito pouco sobre nutrição, principalmente porque todos somos tratados como se fôssemos o “coletivo” de humanos, ao passo que sabemos, geneticamente e em outros muitos aspectos importantes, embora sejamos da mesma espécie, temos raças diferentes, e respondemos de forma muito diferente aos estímulos e /ou à ausência deles.
Há um mercado mundial que torna inconveniente nos lapidarmos e crescermos em sensibilidade.
Corremos o risco de adquirir outro estilo de vida e outros hábitos. Isto ameaça impérios, de forma que não somos estimulados a encarar o “importante”, assim sendo sempre empurrados a nos distrairmos com o “urgente”.
Bom, eu continuei comendo peixes – o Menescal havia me dito que os peixes têm sangue frio e não sentem dor, e que quando são pescados reagem ao anzol por reflexo, não por dor ou algo semelhante. Na época isso me convenceu.
Continuei comendo carne branca – peito de galinha, por ser a parte menos irrigada, e porque alguém me disse que a galinha também não possuía a inteligência emocional da vaca, portanto não havia dor nem pânico.
E assim, passei fazendo destas fontes animais, durante 26 anos, as minhas fontes de proteína.
Parar de comer carne vermelha me colocou de frente para vários problemas:
Há 27 anos atrás era difícil achar no cardápio de um restaurante de hotel, ou outro qualquer, algum prato que não usasse carne vermelha, e que não fosse fritura ou muito gorduroso. Nas viagens de trabalho, principalmente, era muito difícil manter a saúde e a energia, dormindo pouco e comendo mal, mas....sobrevivi! (continua...)
Tempos depois engravidei, e todos diziam que era uma irresponsabilidade não comer carne, etc e tal.
Não comi, e tudo deu certo, graças a Deus.
Fiz um suplemento de ácido fólico durante a gravidez, e foi tudo.
Concluí então, que há muitos mitos em torno da alimentação correta. A própria medicina sabe muito pouco sobre nutrição, principalmente porque todos somos tratados como se fôssemos o “coletivo” de humanos, ao passo que sabemos, geneticamente e em outros muitos aspectos importantes, embora sejamos da mesma espécie, temos raças diferentes, e respondemos de forma muito diferente aos estímulos e /ou à ausência deles.
Há um mercado mundial que torna inconveniente nos lapidarmos e crescermos em sensibilidade.
Corremos o risco de adquirir outro estilo de vida e outros hábitos. Isto ameaça impérios, de forma que não somos estimulados a encarar o “importante”, assim sendo sempre empurrados a nos distrairmos com o “urgente”.
Bom, eu continuei comendo peixes – o Menescal havia me dito que os peixes têm sangue frio e não sentem dor, e que quando são pescados reagem ao anzol por reflexo, não por dor ou algo semelhante. Na época isso me convenceu.
Continuei comendo carne branca – peito de galinha, por ser a parte menos irrigada, e porque alguém me disse que a galinha também não possuía a inteligência emocional da vaca, portanto não havia dor nem pânico.
E assim, passei fazendo destas fontes animais, durante 26 anos, as minhas fontes de proteína.
Minha trajetória vegetariana, em 3 partes! Parte I
Prometi, e aqui está.
Escrevi em 3 partes, mas juro que não é grande!!!!!
Segue aqui a parte 1.
Bjks (começa aqui....)
MINHA ADESÃO AO VEGETARIANISMO – PARTE 1
Numa chuvosa porém bela tarde, há 27 anos atrás, eu namorava o pai da minha filha, e estávamos em Boa Esperança - RJ, numa estradinha estreita, linda e bucólica, que ladeava o que se pode chamar de “adolescência” de um rio.
Vínhamos descendo devagar porque era iminente uma derrapada no chão pedregoso e molhado. De repente, vejo uma vaca no meio da estrada, literalmente fechando-a, porque a largura da estrada era pouquíssimo maior que o comprimento da vaca.
Entrei em pânico.
O Líber não acreditou e teve uma crise de riso, me perguntando se eu nunca havia visto uma vaca.....e sabe do que mais? Ele estava certo: eu nunca havia visto uma vaca de perto, antes desta tarde.
Um pouco com pena de mim, ele falou que eu não precisava me preocupar porque o bicho não oferecia qualquer perigo. Ao contrario, era doce, eu veria quando chegássemos mais perto – ela certamente abriria o nosso caminho.
Fiquei mais segura, mas mesmo assim prendi a respiração, e seguimos vagarosamente.
Ao passar pela vaca, eu a olhei, e ela à mim...
Nunca senti nada igual.
Naquele instante percebi uma doçura no olhar dela, e uma profundidade....fiquei muito perturbada com a surpresa dessa estranha forma de compreensão.....
Mais uma vez o Líber me tirou do “choque” que percebeu pelo meu rosto, e como que para me “apresentar” melhor aquele universo de relação homem/animal, foi me contando docemente, que os bois são muito sensíveis.
Contou que no seu primeiro casamento, viajou na lua-de-mel para o sul, e como “presente” um fazendeiro ofereceu um churrasco, mandando que um boi fosse separado para ser abatido no dia seguinte.
Ele disse que ouviu o animal chorando a noite toda, porque sabia que seria morto. Contou mais um tanto de atrocidades que parecem normais para os matadores de animais, mas que não ouso reproduzir aqui, porque para mim são nada “normais” e agridem só de citar.
Foi terrível como tudo quilo caiu sobre mim – ouvi como se fosse eu o animal a ser submetido a esse tratamento.... pensei no que ele falou sobre a carne que tremulava.... me senti uma troglodita, antropófaga e burra, porque alem do mais, ingeria adrenalina, medo, trauma.....e me transformava em usuária de assassinato.
Desse dia em diante, nunca mais consegui comer carne vermelha.
Escrevi em 3 partes, mas juro que não é grande!!!!!
Segue aqui a parte 1.
Bjks (começa aqui....)
MINHA ADESÃO AO VEGETARIANISMO – PARTE 1
Numa chuvosa porém bela tarde, há 27 anos atrás, eu namorava o pai da minha filha, e estávamos em Boa Esperança - RJ, numa estradinha estreita, linda e bucólica, que ladeava o que se pode chamar de “adolescência” de um rio.
Vínhamos descendo devagar porque era iminente uma derrapada no chão pedregoso e molhado. De repente, vejo uma vaca no meio da estrada, literalmente fechando-a, porque a largura da estrada era pouquíssimo maior que o comprimento da vaca.
Entrei em pânico.
O Líber não acreditou e teve uma crise de riso, me perguntando se eu nunca havia visto uma vaca.....e sabe do que mais? Ele estava certo: eu nunca havia visto uma vaca de perto, antes desta tarde.
Um pouco com pena de mim, ele falou que eu não precisava me preocupar porque o bicho não oferecia qualquer perigo. Ao contrario, era doce, eu veria quando chegássemos mais perto – ela certamente abriria o nosso caminho.
Fiquei mais segura, mas mesmo assim prendi a respiração, e seguimos vagarosamente.
Ao passar pela vaca, eu a olhei, e ela à mim...
Nunca senti nada igual.
Naquele instante percebi uma doçura no olhar dela, e uma profundidade....fiquei muito perturbada com a surpresa dessa estranha forma de compreensão.....
Mais uma vez o Líber me tirou do “choque” que percebeu pelo meu rosto, e como que para me “apresentar” melhor aquele universo de relação homem/animal, foi me contando docemente, que os bois são muito sensíveis.
Contou que no seu primeiro casamento, viajou na lua-de-mel para o sul, e como “presente” um fazendeiro ofereceu um churrasco, mandando que um boi fosse separado para ser abatido no dia seguinte.
Ele disse que ouviu o animal chorando a noite toda, porque sabia que seria morto. Contou mais um tanto de atrocidades que parecem normais para os matadores de animais, mas que não ouso reproduzir aqui, porque para mim são nada “normais” e agridem só de citar.
Foi terrível como tudo quilo caiu sobre mim – ouvi como se fosse eu o animal a ser submetido a esse tratamento.... pensei no que ele falou sobre a carne que tremulava.... me senti uma troglodita, antropófaga e burra, porque alem do mais, ingeria adrenalina, medo, trauma.....e me transformava em usuária de assassinato.
Desse dia em diante, nunca mais consegui comer carne vermelha.
Boa Noite da Zizi
Olá queridíssimas criaturas!
Antes de qualquer coisa: obrigada, do fundo do coração, por todos os comentários que recebi sobre o show de ontem, aliás, sobre todos os shows.
Tenho a sorte e a honra de ter reunido uma audiência prá lá de seleta e especial, cheia de delicadeza e profundidade na percepção.
É um luxo ter vocês, de coração, mais uma vez e sempre, obrigada!
Bem, vou me recolher, mesmo porque, o que resta de mim acordada, é uma parte ínfima e quase dissidente! Não sem antes dizer que não esqueci do que prometi, escrever sobre como me tornei vegetariana, e só depois da escolha feita, foi que me dei conta!
Amanhã à noite, se Deus quiser, vou reservar um tempinho gostoso para isso.
Não precisam se assustar, não será uma bíblia nem um tratado auto-biográfico, prometo!!!
Será rapidinho, mas completo!
Bjks enormes, carinhosas e sonolentas.
Zizi
Antes de qualquer coisa: obrigada, do fundo do coração, por todos os comentários que recebi sobre o show de ontem, aliás, sobre todos os shows.
Tenho a sorte e a honra de ter reunido uma audiência prá lá de seleta e especial, cheia de delicadeza e profundidade na percepção.
É um luxo ter vocês, de coração, mais uma vez e sempre, obrigada!
Bem, vou me recolher, mesmo porque, o que resta de mim acordada, é uma parte ínfima e quase dissidente! Não sem antes dizer que não esqueci do que prometi, escrever sobre como me tornei vegetariana, e só depois da escolha feita, foi que me dei conta!
Amanhã à noite, se Deus quiser, vou reservar um tempinho gostoso para isso.
Não precisam se assustar, não será uma bíblia nem um tratado auto-biográfico, prometo!!!
Será rapidinho, mas completo!
Bjks enormes, carinhosas e sonolentas.
Zizi
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