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Evaldo dá a receita!



Pesquisando sobre a quinoa, descobri que a quinoa negra é ainda melhor, então criei um "caviar" vegetariano, facílimo de fazer e super nutritivo:

Caviar Vegetariano
Ingredientes:

2oog de Quinoa negra
190g Patê de algas Nori Itibam
Sal ou shoyu

Procedimento:
Cozinhar a quinoa com 1 medida e meia de água e sal, em fogo baixo. Depois de cozida e ainda quente misturar o patê de algas.
Conservar em geladeira.

*Nori itiban é um paté de alga nori(aquela que enrola o sushi) que encontra em qualquer loja japonesa,

bjks temperadas

Comentários

caca disse…
Zizizinha amada, bom dia!!
SALVE AS RECEITAS DO EVALDO, VOU
EXPERIMENTÁ-LAS, MAS JÁ SINTO QUE VOU ADORÁ-LAS!!

BEIJOCAS QUERIDA, TENHA UM LINDO DIA!!

CACÁ CARMINHA.
caca disse…
BOM DIA DANIEL!!

LÍ O SEU COMENTÁRIO SOBRE A "AUSÊNCIA" DA ZIZIZINHA EM SHOWS,ENTENDI QUE VOCÊ A ADMIRA E QUE LAMENTA ELA NÃO ESTAR PRESENTE COM MAIS FREQUÊNCIA. NÓS ZIZIANOS TAMBÉM LAMENTAMOS ,MAS ENTENDEMOS QUE NO MOMENTO O MERCADO NÃO É FAVORÁVEL À SHOWS ABERTOS ,POIS A ZIZINHA JÁ NOS EXPLICOU COMO OS CUSTOS SÃO ALTOS, COMO É DIFÍCIL TER PATROCÍNIOS,ENFIM...NÃO É COMO ELA GOSTARIA QUE FOSSE ,E NÓS TAMBÉM MAS TEM SIDO ASSIM!!
RESPEITO A SUA OPINIÃO,MAS DO JEITO QUE VOCÊ COLOCOU,ME PARECEU QUE A ZIZI ESTÁ DEIXANDO O SEU LADO ARTÍSTICO DE LADO, DESCONSIDERANDO O SEU PÚBLICO E SE PREOCUPANDO COM COISAS"FÚTEIS",COMO
AS RECEITAS, E OUTRAS.
NÓS QUE AQUI HABITAMOS, ESTAMOS MUITO FELIZES POR TER ESSA ZIZI QUE INTERAGE CONOSCO DE FORMA HUMANA,GENTE COMO A GENTE!!NÓS
A AMAMOS INCONDICIONALMENTE, A ARTISTA É IMPECÁVEL, NECESSÁRIA,
SÓ ACRESCENTA, MAS A PESSOA É UMA ALMA ILUMINADA QUE NOS FAZ MUITO BEM,NOS ALEGRA E NOS APROXIMA!!
O QUE PRA VOCÊ É RECEITA, PARA NÓS
É TODO CARINHO EM FORMA DE RECEITA E OUTRAS COZITAS MAIS DO DIA-A DIA!
ME ENTENDA, RESPEITO A SUA OPINIÃO,
MAS ACHO QUE A FORMA FOI DURA E INJUSTA!!
JUNTE-SE À NÓS ,E QUEM SABE ENTENDERÁ DO QUE ESTOU FALANDO.
SERÁS MUITO BEM-VINDO!!
BEIJOS, CACÁ CARMINHA.
Cris Zampiere disse…
Nossa eu nao conhecia a quinoa ate o momento e pesquisando tomei conhecimento de quanto ela é nutritiva, muito bom!!
Beijos pessoal
Cris
Marcela Pontes disse…
Zizi,

Espero poder A.R.R.A.S.A.R nessas receitas!!! Até que sei me virar na cozinha.
Vamos ver o que eu consigo, mas acho que pelo menos a “Compota” sai... rs

Agora só pra constar aqui: alguns Zizianos que não vou falar que é a Nossa Sindica Maravilhosa Adrianita e nossa amiga Ziziana Iracema estão me deixando com vontade de algumas comidinhas que elas fazem como: uma Bacalhoada que a Adrianita fez quando a Paulinha estava aqui e de uma panqueca que a Iracema faz!!!

Ai, ai viu!!!
Ainda bem que eu tenho você Zizi!!!! kkkk

Beijos com muito Amor para todos!!!

Zizi Te Amo!!!

Má =O)

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